Легкий в приготовлении и очень нежный салатик
Ингридиенты:
ветчина - 100 грамм
сыр - 100 грамм
перец сладкий - 1 стручок
майонез - 1/2 стакана
соль - по вкусу
зелень укропа
огурцы - 1шт
яйцо вареное - 2 шт.
приготовление:
1. Ветчину, огурец, стручок перца, яйца нарежем соломкой.
2. Сыр натрем на терке.
3. Уложим в фужер слоями, поливая каждый слой майонезом, в следующем порядке:
ветчина, огурцы, яйца, перец, сыр...
Читать далее»
Я-таки приготовила салатик снова) раз уж белково-овощной день) Вот как оно все мило) Лимонным соком заправила)
А ещё там водичка с лимоном) А то я всю атаку об овощах мечтала) а сейчас ещё по фруктам соскучилась...
Или какие-то витаминные комплексы надо пить... даже не знаю.
117 ккал на 100 гр
для создания цилиндрической формы можно использовать заготовку из пластиковой бутылки
На 1 порцию:1 тертый огурец, кусочек отварной кур. грудки, 1 помидор ( очищенный от кожицы), 2 яйца (слой белка, слой желтка с зеленью), 1 ч.л. растительного масла (лучше оливковое), 1 ст.л. лимон.сока. Сок и масло капнуть на слой огурца и помидора. Приятного аппетита и стройной фигурки!
Освежающий салат со свежими огурцами для летней жары. Рецепт салата со свежими огурцами
Состав:
5-6 стрелок зеленого лука (только зеленые листья, нарезанные)
3 больших огурца
2 моркови, очищенные и натертые на терке
4 столовые ложки оливкового масла
2 столовые ложки уксуса
2 столовые ложки нарезанной свежей мяты
250 граммов йогурта
Соль
Приготовление:
Разрежьте огурец вдоль на 2 половины и если в огурцах много семян, удалите их ножом. Мелко нарежьте огурец...
Читать далее»
Вчера в планах было сделать салатик из авокадо. Надо было сходить в магазин, купить. Но этого делать не пришлось. Мама, когда из магазина пришла, притащила мне...авокадо! Ну как, как она догадалась, чего я хочу? Ну объясните.
Вообще, это уже не впервые. Я хочу овсяной каши-мама покупает хлопья. Я хочу морской капустки, так что вы думаете? Мама покупает. Это телепатия. Я уже боюсь за конфиденциальность своих мыслей
Ладно :3 Нарезала себе миску салата, теперь надо записать рецепт, а то забуду...
Читать далее»
Оговорюсь сразу - фото не мое. Моего пока нет, но как только появится, сразу выложу.
Итак,
Для приготовления потребуется:
говядина отварная,
редька свежая,
яйцо куриное отварное,
лук репчатый,
лук зеленый,
майонез,
соль, перец, зелень.
Готовим:
Отварную говядину режем соломкой. Редьку чистим и натираем на крупной терке. Яйца режем кубиками. Лук рубим. Все ингредиенты осторожно перемешиваем слегка небрежно и выкладываем на блюдо.
Салат готов! Приятного аппетита!!!
Продукты:100г листьев салата
50г зеленого лука
2 небольшие моркови
2 огурца
2 зеленых яблока
2 помидора
1 пучок редиса
сок 1/4 лимона
пучок зелени
соль, сахар.
Инструкции:Морковь натереть на терке, яблоки и огурцы нарезать тонкой соломкой, листья салата порвать руками. Добавить соль, сахар, заправить лимонным соком, сверху выложить дольки помидоров и редиса, посыпать зеленью.
Каждый из нас бывает на природе, вот быстренький салатик к столу...
Огурец порезать небольшими кусочками и посолить. Дать выделиться соку. Затем его слить.
В миске смешать огурцы, чеснок, укроп, натертый сыр. Приправить перцем. Заправить майонезом. Сверху посыпать орехами.
Чеснок зубчик 5 штук
Укроп зелень 1 пучок
Орехи грецкие очищеные 30 гр.
Сыр голландский 100 гр.
Майонез 30% 200 гр.
Соль, перец черный молотый по вкусу
Огурцы свежие 2 штуки
Приятного аппетита
Вот сваяла на завтра. Разговеемся с ребеночкой.
свежая рыба, я взяла гольца: 1-2 куска
лук репчатый: 2 головки
морковь (крупная): 1 шт.
яйцо (вареное): 2 шт.
растительное масло: 2 ст. л.
зелень любая: по вкусу (мне нравится укропчик и петрушечка)
соль, перец горошек: по вкусу
лавровый лист
майонез: по вкусу
Лук нарезать тонкими полукольцами, морковь соломкой. По отдельности спассеровать, охладить. Рыбу сварить в небольшом количестве соленой воды, с добавлением перца и лавра...
Читать далее»
Хооочууу шоколадку я без сладкого умру... Сегодня 2 день, слопала все цитрусовые, на ужин только 2 дольки грэйпфрута так безумно хочу кушать, ничё завтра можно будет всё=))чувствую что буду рада даже овощному супчику с сельдереем Вооот таак вот...
Читать далее»
жизнь продолжается!
2 часа назад