#новаяжизнь

Результат поиска: найдено 29 материалов.

Пилатес или йога? Что выбрать? 23 января 2017 года
звездочка25
Пилатес или йога? Что выбрать? Девочки, доброе утро!
Хочу сделать свою тело гибче, пластичнее. Много слышала про популярную сейчас йогу, хотела в эти выходные пойти, но пообщалась с мужем, со знакомым и не пошла, один сказал, а вдруг секта, другой-это все таки что-то типа учения, каждая поза что-то означает, а я верующий. Поэтому я в замешательстве. Подумала еще, тогда может мне лучше будет заняться пилатесем. Что вы об этом думаете?
+1  |  Комментарии (12)
Моя история) 18 декабря 2016 года
mima anastasia
В общем то, это начало дневника, но не совсем начало пути)
В конце 2015го года мои родители, уставшие смотреть на то, как их дочь прожигает жизнь лежа перед телевизором с бутербродом в руке, решили со мной поспорить. Спор был серьезный. Я должна была скинуть чуть меньше чем за год 15 кг, и в случае если я это сделаю я получу от них 75 000р на новый гардероб, а если нет, пойду учиться на магистратуру(чего я очень не хотела). Это была долгая дорога.
Сначала была мотивация... Читать далее»
+27  |  Комментарии (3)
Всё же я за правильное похудение 10 августа 2016 года
Аня Максимова
Знаете, сейчас прочитав комментарии людей, которые написали мне на мною, как я уже считаю глупую запись я поняла, что они правы.
Действительно ли мне так нужно стремительно скинуть эти кг? Да, возможно я добьюсь того, что хочу, похудею, но при этом мне придется столкнуться с тем, что я :
1. ухудшу состояние своего здоровья.
2.замедлю обмен веществ( он у меня и так после всех этих неудачных попыток похудеть замедлился)
3. верну сброшенные кг + прихватить с собой друзей.
НЕТ... Читать далее»
+12  |  Комментарии (48)
Паста "Маленькая Италия" 23 июня 2016 года
Snaily
Паста "Маленькая Италия"
Паста "Маленькая Италия" состоит из 3х видов пасты и трех разных заправок, которые отлично сочетаются друг с другом
Блюдо отлично подойдет для обеда или романтического вечера.
Калорийность - 160.9 ккал на 100 грамм. ссылка https://www.diets.ru/products/calculator/390948/
Блюдо подойдет либо для поддержания веса, если подавать его со свежими овощами, либо для набора веса, тогда его можно будет дополнить соусом бешамель с добавлением тертого сыра.
Муж чуть вместе с тарелкой не съел... Читать далее»
+5  |  Комментарии (9)
Гречневые котлетки. Веган Рецепт 19 июня 2016 года
АннаРодникова
1 стакан гречневой крупы
2 стакана воды
1 морковка
1 луковица
2–3 шт. картофеля (среднего размера)
соль
специи (на ваш выбор)
растительное масло для обжаривания
Приготовление:
Сварить гречневую кашу: промыть гречку, залить водой и довести до кипения. После чего кашу посолить, сделать самый маленький огонь и варить до готовности. Морковь натереть на терке. Лук мелко нарезать и обжарить с морковью... Читать далее»
+13  |  Комментарии (7)
С 26 мая 25 мая 2016 года
Lyubov96
Привет всем стройнеющим! Вдохновившись результатами девушек, решила попробовать для начала 10-дневное голодание на воде с 26 мая. Был опыт трех дней- минус 2,7 кг. Мой план:сбросить за эти дни определенное количество кг, потом грамотно выйти и на правильном питании худеть дальше. По возможности в эти 10 дней буду заниматься спортом. Буду рада, если кто-нибудь присоединится ко мне, будем делиться результатами)
+2  |  Комментарии (2)
Диета 14 апреля 2016 года
Errol
Диета В общем я немного пересмотрела идеальные параметры и решила, что хочу весить 45-47.
Я уже 4-ый день сижу на любимой. Живот уходит и ляхи тоже. Сейчас я вешу 50.8, до начала диеты 53.7.
Первый день был питьевой, второй овощной, третий питьевой, а сегодня фрукты. Ем яблоки. Слабость небольшая есть, но в обмороки не падаю. Занимаюсь так же спортом. Еще чуть-чуть и я буду идеальна. Завтра напишу про отвес и, что буду есть. Завтра белковый.
+3  |  Комментарии (2)
Начало начал... 13 января 2016 года
N_shka
Начало начал... Сегодня в 100500 раз начинаю двигаться к своей цели... Иногда кажется, что она не достижима... Особенно, когда успех зависит от взаимоотношений с конкретными людьми!!! Теперь все иначе, теперь только для себя!
Итак: моя цель - к майским праздникам я стройная, обладаю отменным здоровьем, у меня хорошая кожа и прекрасные блестящие волосы, крепкие ногти. Я вешу 70 кг.
+3  |  Комментарии (0)
Похудение 11 января 2016 года
motygina99
Всем доброго времени суток! Меня зовут Аня и мне 16. Живу в Москве и у меня есть проблема избыточного веса.
Этим летом ездила в "Артек", думаю многие знают этот легендарный лагерь. Так вот мне за смену удалось сбросить целых 5 кг, мой вес составлял 85 кг. Но приехала домой и сначала пыталась придерживаться правильного питания, ну у нас же есть бабули которые стараются накормить своих внучат досыта. Снова вернулась к тем же килограммам и прибавила еще 4 кг... Читать далее»
+8  |  Комментарии (2)
Страницы:




Список всех тэгов