волшебная история

В этот раз я подошла к подготовке самым основательным образом! А именно – аж с сентября! Для начала я попробовала ходить в зал, но не тут то было. Мой мозг просто так не обманешь – чавой-то все такие худые вокруг ходят, а мы тут стоим посреди зала в обтягивающих легенцах, аки гусеница перед куклованием… В общем, занятия плавно перетекли на дом. И в общем-то оно к лучшему.
Каждое утро начиналось до банального просто: стакан воды с лимоном на голодный желудок, упражнение планка (5 секунд? Зато сама... Читать далее»