Капуста, огурчики, кефир, яйца - мои лучшие друзья.
По утрам иногда встречаюсь с кашей. Вот как сегодня, например.
Через два дня birthday.
Хочется забабахать сумасшедший шоколадный торт с коньячной пропиткой. и напиться шампанского.
Нужно искать пристойные низкокалорийные десерты. Если кто знает, киньте в меня рецептом.
Продолжаю бегать. К конфетам не прикасаюсь.
Вес на 1 кг меньше.
Эмпирическим методом доказано, что сыроедение несколько замедляет естественные физиологические процессы.
Это жесть, товарищи худеющие.
И кефир никак не спасает положение.
Так как пить масло - это бе, вспомнила про магический эффект чернослива.
Утро начинается с кофе с сахарозаменителем (привет, дядя Дюкан!) и салата из огурчиков со сметаной.
Дальше будет что-то вроде разгрузки.
Хочется уже другой цифры на весах, а то тоска зеленая, прям надоели эти 81. Нужен экшин. Хоп - и уже 70...
Читать далее»
Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
2 дня назад