#диета90дней

За вчера неплохой результат - минус 0,5 кг.
Приготовленные в мультиварке крылышки в итальянских травах, да с овощами...ммм!
А вечерком творожочком полирнула - кайф!
Так стройнеть - одно удовольствие!
Сегодня картошька и салатики.
А вот фруктами на завтрак я что-то не запаслась. Сок значит куплю.
Всё. Прэкрасного мне дня!

Праздники и не думают заканчиваться. Расслабляться не стОит, но и напрягаться не следует!
Поэтому с удовольствием начинаю новый старт 90-дневной диеты.
Определённые результаты уже есть.
Теперь надо их сохранить и плавно и приятно переходить к новым свершениям.
Цель до 1.06 - 68 кг. Начиинаю я с 71,5 (правда, это после КД - откат вполне возможен...)
Но цель даже не амбициозная, а вполне себе реальная
Как буду идти к цели?
1... Читать далее»

По примеру своей прекрасной сестры Санта Лу , которая просто тает и хорошеет день ото дня на диете 90 дней,
и я решила присоединиться к группе.
За 2 дня сброшено 1,3 кг.
Я, конэшно, работала как невменяемая
А я всегда активно худею, когда работа входит в фазу активности.
В любом случае, результаты радуют.
И сегодня мне можно овощную пиццу!