День добрый, девочки!
Решила написать сюда свои ощущения от банановой диеты, на которую решила сесть с сегодняшнего дня.
Итак. День 1
6:00 С утра боролась с собой чтобы что то не схомячить лишнего, выпила кофе и побежала на работу
9:00 на работе печально холодно, отогревалась зел.чаем
9:15 поняла, что чая мало, пора начать есть бананы) торжественно достав связку из сумки, коллеги тут же подлетели и расхватали с моей доброй души, оставив мне 2 замученных банана)))...
Читать далее»
Всем привет!!!
вот хочу завтра разгрузочный день устроить на бананах (3 шт) и молоке 2,5% 3 стакана!! Кто-то уже пробовал такую разгрузку? Поделитесь результатами
Кто со мной?
Закончила банановую разгрузку.. вернее сейчас закончу))))
Бананы я вообще не ем, так как они всегда считались мной такими каллорийными бомбочками. Оказалось в них не так уж и много каллорий...
А теперь о достижениях...
Отвес составил 1,1 кг. Завтра утром будет более точный результат. Неплохо.
А теперь как медик и человек который немного понимает в славной науке биохимии и физиологии сообщу следующее...
Читать далее»
Второй день питаюсь бананами и молоком. Делаю коктейльчик... такой типа смусси)))) Результат есть... За два дня распрощалась с одним килограммом)))))
Диета такая пока не напрягает. Очень удобно... никакого варева, труда и пота. Очень вкусненько.
Вчера правда было тяжело.. когда вечером жарила мужу на работу свиные отбивные... слюни прямо до земли свисали... Вот это было настоящее испытание.
А сегодня вообще прелестный денек. Муж на работе... Ребенок в школе пообедал, поужинал самостоятельно...
Читать далее»
Две недели просидела на диете "Неделя" плюс две разгрузки на молокочае. С завтрашнего дня хочу на бананы с молоком, посмотрим, у меня вес остановился. А вообще с 1 мая я сбросила 5 кг! Организм переключился на экономию, каллораж на диете составлял от 600 до 900 ккал... Посмотрим, что за эффект меня ждет...
