кормящая мамочка

Взялась опять вести дневник питания , как показала практика это самое эффективное средство для похудения и поддержания веса в норме ! На данном этапе мне необходимо сбросить не много не мало 10 кг ! Во время беременности набрала 13 кг, это как бы нормально! Но после родов оказалось что 8 кг остались на попе, хотя малышка моя родилась крупная с весом 4000 кг. ! Сейчас сижу на кормящей диете и уже сбросила 5кг.! Через неделю начну тренировки! Уже не терпится... Читать далее»

Приветик всем худеющим) я записалась в ваши ряды со вчерашнего дня и решила начать с диеты Магги. мне 25 лет, я кормящая мама. сыночку 1 год и 3 месяца. За беременность набрала 26 кг (при добеременном весе 67кг). Сейчас вешу около 83 кг. хочу похудеть до 60. после рождения сына вес стал и вообще не двигается ни в одну ни в другую сторону, не есть после 18.00, есть меньше - не помогало..возможно причина в гормоне пролактине... Читать далее»

Девочки, я новенькая, вот хочу узнать, худеет ли кто то на системе -60 и при этом кормит ребёночка? Моей малышке третий месяц, а я всё никак не могу влиться в системку, очень хочется сладкого всё время, просто жуть... Хотя я не сладкоежка. Может кто подскажет что нибудь?