90дневкаотМанечки

Результат поиска: найдено 115 материалов.

Дневники (115)

	Четвертый день диеты. Смогу!!!	3 мая 2017 года
	Манулечка

Всем привет. Опаздываю с отчетами. Поэтому об этом дне коротко.
Четвертый день - был витаминный.
Ездили с детьми на 1 мая и мамой на Поклонную гору, гуляли. Особого прям питания не было, но получился белково-витаминным. Но все равно отвес был.
Завтрак
- Клубника
Обед
Перекус
Ужин
- Сухофрукты и орешки
- Летний салат с маслом
- Немного куриных ножек
- И много-много воды.
28.04 - Белковый - 98,7
29.04 - Крахмальный - 97,9
30.04 - Углеводный - 98,4... Читать далее»

+3 | Комментарии (0)

	Третий день диеты. Смогу!!!	1 мая 2017 года
	Манулечка

Всем привет. Вчера не успела написать отчет. Я конечно расстроена. Потому что вес опять идет вверх. Фигня какая-то. Может с весами реально не то, потому что встала сегодня на весы - вообще офигела. Ну пока терплю. Оставляю весы в покое, потому что они в принципе новые, может дело в батарейках опять. Не знаю, посмотрим.
Быстро пишу меню и еду собираться, чтоб муж отвез меня к родителям.
Вес 98.4 (+500 гр).
Завтрак - Клубника
Обед - Гречка с овощами и огурец... Читать далее»

4 фотографии

+6 | Комментарии (4)

	Второй день диеты. Смогу!!!	29 апреля 2017 года
	Манулечка

Всем приветики . С этими капкейками я уже замучилась : то тесто плохо получается, то крем, то много в формочку наливаю. Сегодня вот нашла уже идеальный для себя рецепт теста, капкейки получились воздушные и мягкие, а вот крем что-то непонятно, вкусный, но консистенция какая-то не такая, как у других на фото. Масло комнатной температуры сбила с сахарной пудрой и добавила сливочный сыр холодный. В общем, экспериментирую, до 7 мая еще время есть... Читать далее»

6 фотографий

+8 | Комментарии (2)

	Первый день диеты. Смогу!!!	28 апреля 2017 года
	Манулечка

Всем привет . С вашей поддержкой перешла на 90-дневку, все-таки мне её очень не хватало. МД тоже нравится, но не могу без этой диеты.
Ужин получился смешаным, точнее смешала белки, потому что оставила мужу на вечер свой приготовленный обед . А завтра все по плану.
Начинаю 90-дневку с веса 98.7.
Завтрак
- Ягоды черной смородины
Обед
- Тушаная куриная грудка в томатном соусе с луком
- Помидор, огурец, лук
- ЦЗ хлеб
Ужин
- Творог и огурец... Читать далее»

6 фотографий

+10 | Комментарии (11)

	Отчёт №57 08.04.2017 - Витаминно-белковый день	8 апреля 2017 года
	Манулечка

Привет всем. Хотя вряд ли его таким можно назвать. Не знаю. Пишу быстро, муж дома, а при нем стесняюсь писать сюда.
Завтрак
- 2 яблока
Обед
- Сосиска (нарушила, но не было варианта)
- Помидор
- Огурец
Ужин
- Баклажаны-гриль
- Запеченная курица
- Помидор-гриль
В перекусах ела яблоко.
До завтра

+7 | Комментарии (1)

	Отчёт №56 07.04.2017 - Углеводный день	8 апреля 2017 года
	Манулечка

Всем привет. Муж сегодня приехал с работы рано, что-то без настроения, не выспался, поэтому приехал - покушал - спать лег . А мы с маленькой играли. Температура поднялась, так неожиданно и так незаметно, потому что дочка была в настроении, игралась, смеялась, температура 38.5. Сразу выпили лекарство и все ок. Уложила сейчас спать, что-то там лепечет, сейчас уснет наверно.
А я тем временем посуду помыла, убрала комнату от игрушек, поставила чиститься чайник и к вам зашла с отчетиком. Не нарушала... Читать далее»

+7 | Комментарии (2)

	Отчёт по весу- за №55 по крахмальному дню.	7 апреля 2017 года
	Манулечка

Всем приветик. А вот и я. Новостей никаких особо нет, ранее уже писала о случившемся .
Три дня назад зацвела моя младшая, ветрянка . Но вроде все в легкой форме. Хоть это радует.
Все три дня вес стоит на одной и тоже отметке - 96.8. Ни привеса, ни отвеса.
Сегодня углеводный день. Обед готовила себе самый простой. На ужин пока не решила, что хочу. А если честно, то ничего и не хочу. Вот как-то так.
В целом, все хорошо. Вечером напишу отчет, но без фотографий, забыла с утра про фотик... Читать далее»

+3 | Комментарии (4)

	Отчёт по весу- за №52, 53 - по углеводному и витаминному дню.	5 апреля 2017 года
	Манулечка

Привет всем. Я немного в шоке нахожусь от случившегося, поэтому появлялась мало, только сейчас села прочитала ваши дневнички. И сама решила написать свои отчёты.
Расскажу, что же случилось с нами вчера утром.
Утро. Время 07.05. Звонок на телефон мужа.
- Алло, это ваша машина Киа Рио т0..ом77?
- Да, моя. А что, мешает?
- Это вам из полиции звонят.
- А что случилось?
- Если вам интересно, то на вашу машину с крыши дома упал мужчина. Ваш автомобиль сильно поврежден... Читать далее»

+7 | Комментарии (14)

	Отчёт №52 03.04.2017 - Углеводный день	3 апреля 2017 года
	Манулечка

Всем привет.
_______________
Я в шоке от случившегося в Петербурге. Ужас какой. Соболезную.. слова излишне.. одни эмоции и недоумения по этому поводу.
_______________
Сегодня провела целый день дома, на улице дождик, снег, в общем, погода слякотная, выходить особо-то и не хотелось как-то. С утра приготовила обед для себя и для дочки, ну как с утра, в часов 12 , для меня это еще утро. Потом занялась глажкой, уборкой ванны/туалета, пропылесосила, мужу покушать приготовила... Читать далее»

3 фотографии

+9 | Комментарии (10)

	Отчёт по весу- за №51 по крахмальному дню.	3 апреля 2017 года
	Манулечка

Привет всем. Что-то я вчера совсем расклеялась . Начала вроде нормальное, под вечер всё что-то не так пошло, стала нарушать, и после 20.00 кушать. Потому муж выбесил меня. Поругались. Отправила спать на диван, а я пошла к дочке спать, кровать и так свободна была (старшая у бабушки).
Так что отчета по меню не будет за крахмальный. Но привес есть. Аж 700 гр. Вес 97.9.
Сегодня и последующие дни я обещаю, что все будет четко. Сегодня углеводный - решила изменить макаронам. Готовлю гречку ... Читать далее»

+8 | Комментарии (3)