сильные ножки

Результат поиска: найден 1 материал.

Дневники (1)
Ноги по первой ступени: 7 минут как 1,5 часа бега по пересеченной местоности! 11 марта 2011 года
Джана
Физкультура по Голтису: "ноги по первой ступени". 7 минут "добровольных страданий", которые заменяют полтора часа бега по пересеченной местности. Повторять без правильно подобранного индивидуального режима загрузки - категорически не рекомендуется...
Попробовала 2 раза - позавчера и сегодня.
Получилось делать первый раз - только 1 минуту! Сегодня чуть легче.
Да, вот так я буду работать с ногами!
1 видеоролик
+24  |  Комментарии (28)




Список всех тэгов
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

sazykinaulic
1 день назад
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.
verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.
Merethe → I muri sono nella mente
krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь