обзор продуктов

Пока у меня на работе немного затишье и появилось чуток свободного времени, разбавлю рецепты полезной информацией
Наверняка многие из вас частенько или время от времени покупают диетические батончики на перекус или просто вместо конфетки к чаю
но так ли они полезны и способствуют похудению, как заявляет производитель?
давайте разберемся
_______________
Практически на каждой упаковке аршинными буквами красуются привлекательные слова типа ФИТНЕС, ДИЕТИЧЕСКИЕ, ПОХУДЕНИЕ и т.п... Читать далее»

Добрый день, мои хорошие.
Я тут на днях, уплетая на обед пасту с курочкой, подумала...а вообще можно есть макароны при похудении?
Я то знаю, что можно и ем с огромным удовольствием. Но все же,,, давайте разберемся по порядку:
Условно макароны можно разделить на 3 группы:
1. из мягких сортов пшеницы,
2. из твердых сортов пшеницы,
3. цельнозерновые.
МОЖНО ЛИ МАКАРОНЫ НА ПП
Можно, но только!!! из твердых сортов или цельнозерновые.
Почему... Читать далее»