к 25 годам я подошел в глубокой депрессии. Это нереализованные планы и мечты, полная раздраженность, непонимание того что делать дальше. Мое состояние было ужасным, из всех радостей - вкусно поесть, и расслабиться с бокальчиком. До того все надоело что пришло понимание - пора что-то менять. Причем радикально. Причина всего этого желание выглядить по человечески, конечно, не как звезда Голливуда, но эти комплесы не давали жить полноценной жизнью...
Читать далее»
Вот так я сейчас выгляжу. Больше себя такой не хочу видеть НИКОГДА. Только стройнее и красивее!
Итак, мне 27 лет, рост 174 и вес на момент фото - 105 кг.
И это я уже немного похудела. Ранее весила 113 кг. Буду раз в месяц постить фотки с результатом. Надеюсь, что через какое-то время эти мои фотки будут украшать раздел "до и после"))
Вот если смотреть спереди - еще ничего. Но вид сбоку - просто катастрофа...
Читать далее»
Напомню, рост 172см, вес тут 84.7 кг. Живот сейчас уже несколько меньше, сам по себе втягивается, но в остальном не знаю, не проверяла. Вес сегодня ровно такой же, но он уже поднимался до 86.3 кг и опять опустился. Вообще после роддома я весила 87.3 кг, на роды пошла 95 кг. Забеременела с весом 74 кг.. Жрушка, что сказать)
А вот я была, когда похудела, 65.5 кг. Мне здесь вроде бы 20 лет...
Читать далее»
Всем Привет!
Худею с 15 ноября 2014 года!
Когда я начинала худеть вес был 140 кг, сейчас 92 кг!
Худею до 60 - 65!
На 25 кг сначала похудела на диетах!
Остальные на Правильном питании + спорт!
Мне 16 лет с детства полная!
Работайте над собой и у вас все получится!
когда был проф спорт в моей жизни но потом травма запрет на спорт не правильный образ жизни фаст фуд алкоголь и тд и итог был таков:
вес тут около 103 кг, знаю караул
потом я взялась за себя и стала такой и это было в процессе:
тут уже вес был 88-90 кг) довольна собой не была и стала себя критиковать еще сильней чем до
и в итоге пришла к такому телу:
вот такой я стала тут вес на одном фото 73 +-2 кг точно не вспомню...
Читать далее»
Почему-тоне получается загрузить данные, всё ввожу, идет загрузка и в итоге все фото и данные обнуляются! Почему?
Вечер обещал быть "правильным", если бы не источающая невероятный аромат рыба, которую муж минут пятнадцать назад вывалил на стол. Сырокопчёный палтус и варёно копчёный лосось. Вражина, одним словом... Хожу вокруг да около, ловя носом вкусный воздух... Побольше, побольше... Может надышусь и наемсИ? Хотя, вряд ли...
Сегодня у меня углеводный день. В общем, рыбка мне не противопоказана ни в какой день - ни в углеводный, ни, тем более, в белковый... Рыбка это хорошо...
Читать далее»
