У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

разгон Минус фунтик

Результат поиска: найдено 2 материала.

Дневники (2)

	Разгон по МФ. День 6. 1700 ккал.	18 марта 2018 года
	luckystary

Вчера был отвес в -500гр, а вот по питанию полный провал на сегодня
Подруга пригласила в кино и результатом его стала естественно кола и поп-корн... Не сдержалась, как и моя подруга, которая сидит на системе минус 60))) Говорит, один раз живем, и то правда, но блин..
Завтра пью водичку, а то вся отекла..
Меню вчерашнее:

1 фотография

+6 | Комментарии (3)

	Разгон. Четвертая неделя.	1 июня 2017 года
	Татьяна-Маришка

Всем добрый деньЙ
Начальный вес 97,7 кг.
По минус фунт Режим РАЗГОН. Четвертая неделя.
1. Текущая неделя с 01.05.2017 по 07.05.2017г. - плановая калорийность 2300 ккал, фактическая СКН 2299,4 ккал,
Вес этой недели: 94,1-93,7-93,5-93,5-93,5-93,3-93,1
ТВН 93,5 кг
Отвес составил 200г
2. Предыдущая неделя план 2200 ккал факт 2196 ккал, ТВН 93,7кг
3. Рекомендованная калорийность на следующую неделю 2400 ккал.

0 | Комментарии (0)

Список всех тэгов

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте