движения

1 видеоролик

Торопливо текут дни, месяцы, годы… Наши обещания самим себе сбросить вес так и остаются неисполненными.
Хотя обещания мы давали с железной уверенностью, что в этот раз все будет совершенно по-другому. Что мы добьемся, наконец, успеха. Но многие так и не достигают нужных результатов. Зеркало по-прежнему смеется над нами. И вот 3 главные причины, почему так происходит.
Нет обязательства... Читать далее»

Мелкими но твердыми шашками продвигаюсь к заветной цели. Боннский супчик хоть и вкусный, но много не съедается. Два раза в день и всё. Не потому, что не лезет, просто уже кушать не хочется. Да, ещё возобновила походы в бассейн. А вот спортом заниматься, увы-ЛЕНЬ!!! Когда занималась фитнесом граммы уходили чуть быстрее.

Начнем с травяных сборов.
Все эти ингредиенты обычно можно купить в простой аптеке, так что выберите для себя тот, который вам наиболее подойдет.
Во-первых, в кастрюлю налить полтора стакана обычной холодной воды, добавить к ней 10 граммов кукурузных рыльцев и постепенно довести до кипения, затем выключить и оставить настаиваться около получаса под крышкой (принимать этот настой нужно в размере двух столовых ложек до приема пищи)... Читать далее»