Так и что же мы имеем за эти три дня
1) Вес прыгнул на +0,3, и снова сошел на -0,3, так понимаю это водичка так дерзко себя повела в моем организме
2) Калории считала, но какого то ляда не записывала все три дня, нет на листочке то записывала, в программу не занесла, ну это думается мне не критично
3) Шагаем пока так же 8К шагов в день
Больше хвастаться нечем, идем дальше, работаем над собой не покладая сил!!!
Здравствуйте, девочки!!!
Хочу поделится с Вами впечатлениями от первой тренировки по боди балету!!!
В поисках новой фитнес активности, захотелось танцев, пластики и грации. Перечитала много отзывов, рекомендаций и остановила свой выбор на ББ.
Так как в зал или в студию ходить времени по-прежнему не хватает, нашла в нете видео тренировки Нью-Йорк сити балет...
Читать далее»
Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
2 дня назад