Уже который год зима для меня - какая-то битва за форму. То успешная (как в этом году), то нет. Уже и эти 58 под угрозой.
Повседневной активности, которая спасает, меньше.
Это прикол, но килограмм, прицепившийся после Солнечного, все еще со мной. Нет, был день, когда слило до 58, но на следующий день активности вышло меньше, и +800. Так и сейчас.
Что я делаю? Я плохо (очень мало!) сплю и, следовательно, бывает нервный голод или аппетит. Дед гуляет по ночам, стучит в дверь...
Читать далее»
Что ни говори, а я люблю декабрь. У меня устанавливается такое спокойное, безмятежное и ровное настроение, которое нарушается только всякими бытовыми катаклизмами. Чтобы исцелиться, достаточно выбраться вечерком из дома, пройтись по снежной улице до ближайшего торгового центра с имбирным кофе и рождественскими витринками. Вот я все выходные так и лечилась.
В прошлом году мне было очень тяжко, полный упадок. Этот бабский клуб с его стервозностью и вечными обманами...
Читать далее»
