03/90

Всем доброго времени, еще раз
Я решила отчитаться за сегодня сразу, сейчас планирую посмотреть какое-нибудь кино да повязать перед сном.
Отчет за сегодняшний день: 03/90 (углеводный)
Начальный вес - 95,1кг, вес на вчера - 94,4 на сегодня - 94,1кг, отвес 300гр.
Общий результат: 1кг.
завтрак: яблоко, 1 финик + кофе
обед: каша на воде пшеничная от Увелки 1 пакетик + салат (айсберг, черри, соль и капелюшку олив.масла)
ужин: мороженка и чай с долькой горького шоколада
Впечатления:... Читать далее»