Добрый день! Всем худеющим.
Всем кто худеет на этой диете, хочу сказать одно - вы на правильном пути, и выбрали замечательный вариант на пути к строгости и красоте.
В 2012 году я весила 80кг. До этого все диеты только ухудшали мой вес. Но на этой диете я никогда не голодала. Благодаря фруктам с утра кожа стала подтянутой и здоровой. За 3 месяца я похудела на 15 кг. И в дальнейшем после 90 дней вес все равно уходил. А стал возвращаться только на 5 месяце беременности...
Читать далее»
Прошел 2 день крахмальный. Не знаю сколько он унес у меня весы не электронные, поэтому я не буду каждый день взвешиваться. Прошел нормально без косяков.
Завтрак: ягоды ежевики и сухофрукты 4шт
Обед: салат из картофеля с огурцом и луком.
Ужин: 1/2 обеда. В перекус киви.
К выпечки даже не прикоснулась. Сегодня на работу надеюсь ничего не схвачу. Всем отличного понедельника.
