хочу похудеть

Результат поиска: найден 51 материал.

Дневники (51)

	Начинаю худеть... Эх, как же это не легко...	17 января 2013 года
	Bepok

Надоело... Надоело... Надоело моё тело!! Два дня назад решила сбросить с себя всё не нужное... Представляю какой мне предстоит путь... Путь в 20 кг... Сейчас я вешу 82 кг при росте 169 см... Перебор существенный..
Всего пол года назад весила 72 кг... Но потом начала принимать гормональные(врач прописал)... От них тут же на 5 кг поправилась... Потом тут уж больно пристрастилась к сладкому... Читать далее»

+4 | Комментарии (2)

	Начало	16 января 2013 года
	Abrikosova79

После некоторых намеков, произошедших в моей жизни я все таки решила: все, пора, пора худеть.в мои 33 года на море, когда я играла в мяч со своей 4-х летней дочей меня назвала лежащая рядом женщина бабушкой!!! это было что-то!!! далее, тоже были инциденты с возрастом, последней каплей стало то, что забираясь на 4-ый этаж к знакомым я задохнулась, встала передохнуть.
И вот, после праздников, я уже конечно задумалась осенью, но вроде как новый год, решила худеть... Читать далее»

+4 | Комментарии (4)

	Новичок на сайте	8 декабря 2012 года
	polyacha_anna

Здравствуйте, я всего два дня на сайте. Сайт посоветовала подруга. Сказала, зарегистриуйся, будем худеть. Я недавно бросила ГВ, результат не дал себя долго ждать, быстро пришли лишних 4 кг. Вот и надо от них избавиться. Посмотрю, почитаю, может, что и пригодится. Надо взяться и не есть после 18:00, надеюсь я справлюсь(раньше получалось), просто раньше кормила сына и во многом отказывала, а сейчас можно все, в этом и проблема!
Удачи всем и мне тоже!!!

+5 | Комментарии (9)

	Желающим похудеть: как унять аппетит и не чревоугодничать	30 августа 2012 года
	Katis

Когда знаменитую балерину Майю Плисецкую спросили, в чем секрет ее диеты, она, не задумываясь, ответила: «закрыть рот и не есть». Если бы это было так просто!!! Большинство людей с избыточным весом страдают оттого, что не могут унять свой аппетит и едят больше меры. Даже если объемы съедаемой пищи не выглядят устрашающе, руки то и дело тянутся за «вредными вкусностями»... Читать далее»

+5 | Комментарии (6)

	Все начинают завтра, а что если начать сейчас?	18 июня 2012 года
	Viktoriya_S_1

Просто остановится и не кушать после шести, начать заниматься спортом, кушать только здоровую еду и т.д. и т.п.
Не надоело ли вам тешить себя тем, что завтра будет все легче и по-другому? А ведь завтра все будет по-прежнему и изменить вы можете только что-то в себе. Не будет чуда! только мы сами можем решить когда и как менятся... Читать далее»

+3 | Комментарии (1)

	*	23 марта 2012 года
	ah_julia

Фу! От себя самой тошнотно!!! Ну почему всегда я говорю себе, что сяду на диету, и с этого утра точно ничего гадкого в рот не возьму, но прихожу домой и всё... как сама не своя!!
и в 10000000 раз я сажусь на диету, и все без толку, может в это раз всё выйдет??? интересно, реально ли создать "тело своей мечты"??? или всегда будет что-то не устраивать???
ну почему у меня нет такой силы воли, чтобы так изменить своё тело??

+2 | Комментарии (1)

	Собираюсь похудеть	29 ноября 2011 года
	Ylena_K

Похвастаться совсем нечем. Собираюсь похудеть, но никак не соберусь. На жесткую диету садиться не хочется, пробовала к здоровому питанию приобщиться, но как-то не выходит пока. И вместо того, что бы худеть медленно, но верно набираю вес. Сдаваться не собираюсь. Буду искать свой путь.

+4 | Комментарии (12)

	Мне 21, силы воли нет, наследственность располагает к полноте	20 июня 2011 года
	MNG

Здравствуйте! Никогда не считала себя худой, может потому что сильно требовательная. Сейчас вешу 55, это стабильно. Год назад похудела до 45, тем что не ела, на вечеринки ходила, нервы, болела и т. д. естественно они быстро и вернулись. Раньше 45-47. Скажете глупая, чего жаловаться ведь все нормально! А нет, я низкого роста (162) и ножки не такие как хотелось бы и пузико есть с боками в придачу. На пляже комплексую, что одеть хочу не могу. Сверстницы худые... Читать далее»

+4 | Комментарии (37)

Помогите с выбором тренажера.	12 июня 2011 года
Бота Ботик Ботагоз

Итак, я 11 дней на диете. Бегло встав на весы, не увидела желанного сдвига . Хочется бросить все, но я представляю себя ослепительно красивой.
Смотрю клипы с Шакирой. Думаю о том, что мы одинакового с ней роста. За эти дни она воистину стала моим кумиром. Некогда бы не подумала, что буду так восхищаться певицей! но видя ее пластику, кости, обтянутые мышцами, а не жиром...
Мне хочется плакать от собственного несовершенства... Читать далее»

+2 | Комментарии (24)

	Добро пожаловать мне :)	3 мая 2011 года
	duygu

здравствуйте!
я тут новенькая, вы мне поможете мотивировать свои цели? Очень хочу похудеть, килограмм на 10. Сейчас вешу 64, хочу похудеть до 54-55 кг. Не знаю с чего начать. В общем у меня слабая сила воли, но надеюсь, что я не брошу начатое, если вы будете меня поддерживать помогите мне, девочки!
с чего советуете начать?
нужны ли какая-то информация о моем организме и строении тела, чтоб знать, с чего начать? уже отчаялась!!!

+8 | Комментарии (12)