против диеты

Ну, а я против диеты, как таковой. Организм должен получать всё, что ему требуется. От жиров и углеводов до витаминов и железа.
Поэтому я исключила из своего рациона только чрезмерно жирные продукты такие, как: сосиски, пельмени, котлеты, селедка. Постепенно стараюсь перестать пить чай с сахаром, его можно заменить медом.
А еще начала заниматься йогой. Помимо комплекса упражнений, которые я делаю для стройных ног и ягодиц.
Думаю, у меня всё получится