1 декабря с гостями стенда издательства «Эксмо», в рамках программы издательства на ярмарке интеллектуальной литературы Non/Fiction-2012, встретилась Марина Корпан. Популярный фитнес-инструктор и единственный в России специализированый специалист по методике «Бодифлекс», автор программы «Оксисайз» представила свои книги «Бодифлекс от Марины Корпан» и «Оксисайз. Худей без задержки дыхания».
Информационными партнерами встречи стали Diets.ru, «АиФ. Здоровье»...
Читать далее»
Презентация новых книг фитнес-инструктора и телеведущей Марины Корпан «Бодифлекс. Дыши и худей» и «Оксисайз» прошла на стенде «Эксмо» в рамках ММКВЯ-2012 6 сентября. Информационными партнерами презентации стали журнал интернет-сайт Diets.ru, «Похудей» и «АиФ Здоровье».
Марина Корпан – единственный в России специалист, объединивший фитнес с дыхательными практиками, взятыми из йоги...
Читать далее»
С 5 по 10 сентября 2012 года на территории Всесоюзного выставочного центра (ВВЦ) пройдет Московская международная книжная выставка-ярмарка. Ежегодно ММКВЯ привлекает тысячи людей – ведущих специалистов отрасли, писателей, читателей и журналистов, и является крупнейшим книжным форумом страны...
Читать далее»
Мы продолжаем знакомить участников нашего сайта с книгой «Бодифлекс от Марины Корпан» и сегодня издательство "ЭКСМО" предоставляет нам возможность первыми прочесть главу из новой книги и освоить полезные упражнения для красоты и здоровья.
4. ПРОСТОЙ ПРЕСС
Техника выполнения
1. Исходное положение - лежа на спине, ноги согнуты в коленях так, чтобы стопы стояли врозь на полу, на расстоянии примерно 30–35 см друг от друга...
Читать далее»
Возможно ли с помощью правильного дыхания не только легко сбросить лишний вес, но и оздоровить организм в целом...
Читать далее»
