Всем привет! Зовут меня Катя, мне 20 лет. И я очень очень хочу похудеть, снова! Прошлой весной мне это удалось, с 75 до 57 кг! За зиму набрала до 65, и они уже заметно мешают. Несколько о себе: я работаю официанткой, живу в "гражданском" браке. Работа у меня сложная, график скользящий, с питанием тоже трудности - поесть толком не получается, только что-то перехватывать, пить кофе на ходу! Я общительная, я за групповое похудение. Поддержу каждую! Давайте дружить...
Читать далее»
Очень всех жду для участия в марафоне!
Все кто заинтересовался, пожалуйста не стесняйтесь присылайте свои анкеты мне в личные сообщения и #идемхудеть
Анкета для марафона "Идем Худеть"
-Присылается в личные сообщения до 12 апреля до 10:00
Вам необходимо в ней ответить на следующие вопросы:
- Имя
- Пол
- Рост
- Возраст
- Вес
- Имеются ли хронические заболевания (сахарный диабет, гипертония и т.д.)...
Читать далее»
Всем еще раз привет!
Если кто-то заинтересовался в участии на марафоне, выкладываю вам его описание. Буду рада любому отклику, пожеланию.
Период проведения: 13.04-27.04.2019
Описание марафона:
- Каждую неделю мы встречаемся по субботам в разных парках Москвы
- При встрече мы оцениваем ваш результат за прошлую неделю и выявляем лидера недели
- Потом у нас обязательно будет тренировка по скандинавской ходьбе
- Далее я даю вам новое задание, которое вы самостоятельно должны проделать...
Читать далее»
Всем привет!!! Сегодня для меня трепетный момент, я решилась провести марафон под названием "Идем Худеть". Так как скоро совсем близко начинается пляжный сезон, дни мини юбок и просто прекрасное лето. Конечно, к этому времени нам всем хочется выглядеть не серыми мышками, а яркими и здоровыми. Конечно в марафоне обязательно будет #скандинавскаяходьба ходьба. Ведь что может быть лучше и полезнее нее. На марафон я набираю к 13 апреля максимум 5-6 человек...
Читать далее»
жизнь продолжается!
5 часов назад