дышим

Результат поиска: найдено 2 материала.

Дневники (2)
Дышим и худеем по Джилл Джонсон, 5 минут в день! Журнал " ВСЕ для женщин", № 48 2013 год. 3 декабря 2013 года
Ирина Монич
Дышим и худеем по Джилл Джонсон, 5 минут в день!
Суть гимнастики в следующем: дышать надо так, чтобы в организм поступало максимальное кол-во кислорода.
Главное-усвоить основной принцип: не нужно задерживать дыхание.
вдохи и выдохи должны состоять из 4-х фаз: глубокий вдох и три коротких вздоха.
глубокий выдох и три коротких выдоха- чтобы до предела наполнить, а затеи освободить легкие. Читать далее»
+8  |  Комментарии (4)
прошу книгу, не видео, по оксисайз 21 марта 2011 года
Atalia
Всем привет! У кого-нибудь есть в электронном виде книга Д. Джонсон "Программа дыхательных упражнений оксисайз"?
+8  |  Комментарии (44)




Список всех тэгов
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

sazykinaulic
2 дня назад
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.
verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.
Merethe → I muri sono nella mente
krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь