На следующий день я вскочила ни свет, ни заря... В 6.30 утра... И давай всех будить: "День начался, день начался!!!"
Пару дней мы наслаждались просто пляжным отдыхом - валялись на солнце, загорали, сгорали, ели, пили, купались, ныряли, плавали... Ничего интересного, сплошной РЕЛАКС...
Кстати, по дороге на пляж мы увидели ( и не в единственном экземпляре) знаменитые индийские баньяны!!!
Баньян считается сакральным деревом сразу в двух религиях – в буддизме и индуизме...
Читать далее»
Привет всем!
Сегодня день отчета, но времени мало - готовлюсь к поездке.
Если кратко, то все в порядке, вес остановился пока, но это, похоже, из-за большого количества фруктов в рационе - самая быстродоступная пища в перерывах между отлучками из дома. Спорта нет, есть много беготни. Со здоровьем проблем не было. Продолжаю питаться сырой растительной пищей, но от моно отошла пока...
Читать далее»
Привет!
Сейчас буду много говорить (=
Вчера я все-таки вырвалась в Самару с родителями и это было ооочень эпично Выехали мы в 8 утра, ехали ровно три часа, но... Люди! Что за пи**ец там на Московском шоссе?! Светофоры через каждые 50 метров, стопиццот колец через каждые сто метров, у меня ощущения было, что я в Москве где-нибудь, а не в Самаре! Незабываемо ехать полкилометра почти час...
Читать далее»
Задания на день:
+Читать КП и другие необходимые карточки не менее 2- раз в день
+Есть сидя, медленно и внимательно
+Не забывать поощрять себя
+Выполнять спонтанные и запланированные упражнения
+Написать план питания на завтра
+Письменно отметить, все, что съел
+Написать стратегию поведения в питании во время путешествия
ОТЧЕТ:
Стратегия моего поведения относительно питания во время отпускной поездки будет следующей...
Читать далее»
Как быстро летит время! Вот уже пора собираться в паровоз: отдых кончился, завтра наступают серые будни. Я и заметить не успела, как пронеслось время отдыха. Но, как говорят, лучший отдых - смена впечатлений!
Вес не знаю. Сегодня уже не хочется тяжелой "праздничной" пищи. Тетка сварила рисовый супчик. Я сейчас сделаю салатик из пекинской капусточки с редиской. Вот это нормальная пища!
Сегодня в 4 утра все вместе пили чай с печеньем! Все встали одновременно...
Читать далее»
Здравствуйте мои прекрасные!
Хочу вам рассказать о своих выходных, а точнее про то, как я провела воскресенье.
В пятницу ко мне в гости приехала подруга-одногруппница, не виделись мы больше 3-х лет. Первый вечер просто болтали обо всем на свете, просидели до глубокой ночи. Суббота ничем примечательным не выделилась. А вот в воскресенье мы решили съездить в Каргополь.
Небольшое отступление, так сказать, немного истори:...
Читать далее»
Я все думаю, почему же я такая радостная )) т. е. слишком радостная, пусть я и не ожидала таких приятных планов на субботу))
А тут как озарило - я ж совсем забыла сказать, что мы уже еще купили авиабилеты до Женевы! =)) мы - это наша четверка, про которых я писала тут =) и судя по стремительно уменьшающемуся количеству хоть более-менее дешевых авиабилетов (мы брали за 18 т., а сейчас дешевле 19 уже ничего нет), вряд ли к нам кто-нибудь еще прибьется! я одновременно и рада, и чувствую себя бунтарем...
Читать далее»
Привет всем Наконец то добралась до нета и могу рассказать о поездке.
Собирались мы с подругой к Матронушке давно. Специально подгадали с отпусками, чтоб поехать вместе. У всех у нас есть проблемы, но в некоторых случаях Матронушка очень помогает. Народ прослышав, что мы едем, кинулись давать записочки и списки чего привезти Короче поехали мы загруженные под завязку разными заданиями
Москва встретила нас прохладным утром...
Читать далее»
Здравствуйте, мои дорогие и любимые! Вчера вечером вернулись из Белгорода. На сайт заскочила, просмотрела, а писать на было сил. Сегодня полна энергии отчитаться перед вами. Поездка очень понравилась. Город великолепный. Езжу туда с удовольствием. Оказывается 5 августа в городе отмечают праздник "День города". У меня муж много лет мечтал попасть туда именно 5 августа, посмотреть салют. Я его не понимала, говорила, что и у нас можно его посмотреть. Оказалось-нет. Такого салюта у нас не бывает. Красотища...
Читать далее»
«В каждом маленьком ребенке…» - под каждым словом этой фразы из песни готовы подписаться все мамы. Многие задаются вопросом: «Ну где у него спрятан моторчик и выключатель?» А если вам еще предстоит дальняя дорога с этим неутомимым исследователем, да еще и в замкнутом пространстве… Тут даже у самых крепких мамочек сдают нервы!
Ну и как выдержать дальнюю поездку с ребенком и при этом не сойти с ума?
Нужно учитывать интересы Чингачгука. Он любит читать книжки и рисовать («Ах, золотце...
Читать далее»
