Еще один рецепт в копилку вафель без муки.
На этот раз белковые.
Яйцо сырое, отварная куриная гудка, сыр твердый. Сыр на терке, грудку, кстати, тоже на терке, все смешать, соль, специи и выпекать.
Получается 7 штук. Так что порция не на раз, а на два, ну или на двоих.
Так что калорийность готового блюда делите пополам)))
До рыбных никак не доберусь))) но приготовлю, обещаю)))
Да, да, да, опять они самые.
Но теперь уже простые, хлебные. Для бутера сыну.
Тут вообще все тривиально.
Яйцо, три ложки молока, три лодки муки, чайная ложка сахара, чуть соли.
Все смешать и выпекать.
С клубничным вареньем и стаканом какао на завтрак - просто волшебно. Сын в восторге)))
Я не пробовала))) Не потому что худею, а просто вот такие вафли я...нет, люблю, наверное))) просто я к ним равнодушна))) все таки я предпочитаю что-то более экзотическое(пусть так называется)))...
Читать далее»
Я еще не наигралась со своей вафельницей))) поэтому сегодня новый рецепт)))
Взяла 50 гр твердого сыра, 1 яйцо, 50 гр отварной картошки. Сыр натерла, все смешала, чуть посолила, чуть поперчила.
Получилось вкусно!!!
И что хорошо - никакой муки!!!
Пока горячие - вафли хрустящие, как остынут - мягкие. Очень вкусно!!!
Продолжаю эксперименты с вафельницей.
Сегодня льняные вафли.
С льняной мукой готовлю первый раз. Очень она капризная, впитывает жидкость больше, чем пшеничная. И очень пластичная, как мягкая глина.
Но я ее победила)))
На 4 вафли взяла:
Яйцо сырое - 1 шт
Мука льняная - 1 стол.ложка(15-17 гр)
Сыр творожный типа Виола или Хохланд - 50 гр(1 стол.ложка с горкой)
Чуть соли.
Муку смешала с яйцом и сыром. Вымешивала вилкой, иначе никак не промешивается...
Читать далее»
Давненько я сюда не заходила. Но вот, пришла похвастаться и рецептик написать.
Мои виртуальные подруги, с которыми я общаюсь в ВК, сделали мне подарок. Они мне через Озон заказаи вафеьницу. Мальнькую, но симпатичную и прекрасно работающую.
Я ее сегодня получила и сразу опробовала))) ну надо же отчитаться)))
ВОТ ОНА, МОЯ КРАСАВИЦА!!!
Она небольшая, панель 10 см в диаметре. На выходе получается вафля 8-9 см. Но этого вполне достаточно, чтоб испечь 4 вафли на завтрак...
Читать далее»
https://www.povarenok.ru/recipes/show/157072/здесь с фото
Ингредиенты для «Творожные ПП-вафли»:
Творог — 180 г
Яйцо куриное — 2 шт
Мука цельнозерновая — 5 ст. л.
Крахмал кукурузный — 1 ст. л.
Паста ореховая (арахисовая) — 1 ст. л.
Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
Мед (или другой подсластитель по вкусу) — 1 ст. л.
Молоко — 80 мл
Время приготовления: 20 минут
Количество порций: 6
Рецепт «Творожные ПП-вафли»:...
Читать далее»
Привет, стройняшки мои!
Мой мини-опрос завершен.
<https://www.diets.ru/post/1768067/
Фаворит среди тем определился. Так что готовлю пост, ждите на недельке
У нас погода прям совсем расхандрилась. Дождь льет третий день уже. Правда сначала был снег , но при температуре +5- +9, скорее дождь. Так что гулять особо не удается. Спасают детские развлекательные игровые комнаты. Ох, спасибо их создателям
Ну и конечно мы готовили вкусняшки по традиции выходного дня...
Читать далее»
Утро доброе, худышечки мои!
Что-то совсем активность на сайте упала. Понимаю, лето дачи море... Но все равно, как-то демотивирует меня это Или может просто читают, но не нажимают +? Признавайтесь, кто еще тут и видит мои рецепты
_______________
Я вам обещала продолжение подборки вафель написать? ( кто пропустил первую часть, то она тут https://www.diets.ru/post/1722193/ ) Ну я написала, ловите
1) творожные вафли с сыром и зеленью
500 гр творога
2 яйца+1белок...
Читать далее»
Всем большой большой привет
Я вообще огромный любитель всяких кухонных гаджетов. Не представляю, как люди раньше жили без них
Именно поэтому, наверное, на Новый год 2017 мой муж подарил мне Мультипекарь (а может не поэтому, а потому что драгоценности дороже )
Вообщем, за последнее время у меня накопилась целая коллекция всяких рецептов для этого супер-агрегата
С огромной удовольствием делюсь с вами
Начнем с вафель. Лично я готовлю вафли очень и очень часто, ну любим мы их...
Читать далее»
Предлагаю вкусный рецепт диетических вафель из овсянки с арахисом. Низкокалорийные вафли в вафельнице приготовить очень просто, но самое главное – что они не повредят фигуре, потому что основной ингредиент выпечки – овсяная мука – источник сложных углеводов. Также мы добавим для вкуса арахис, который содержит белок и полезные жиры.
Ингредиенты:
55 гр. овсяных хлопьев (перемолотых в муку)
14 гр. арахиса жареного
2 шт. яичных белков
1/3 ч.л разрыхлителя...
Читать далее»
Творожные ПП-вафли
