Хочу начать бегать... но в одиночку ни как... там где я живу из соседей только овцы и коровы... (в смысле домашние животные)
Нашла прогу (для iPhone, не знаю может и под другие платформы)
Это программа для новичков, которое поможет пробежать 5 км. за 8 недель.
Ну бегать конечно не вместе, но просто за одно) поддержка все таки- это хорошо)) если есть желание пишите)
Всем доброго дня!
Вчера с друзьями на прогулке была поднята тема совместного отдыха. Я сама мужу не предлагала, т.к. предполагаю реакцию - денег нет, ипотека, долг за машину, дети еще маленькие...
но, о чудо, он очень вдохновился ничего не пообещал, все будет зависеть от денег, но идея ему нравится! Хочу в Шарм эль Шейх хочу моря и солнца
Ну так я вообще к чему, берусь за себя, часть вторая так скажем ...
Читать далее»
Жанр : Фантастика, Триллер
Год выпуска :2010
Режиссер : Кристофер Нолан
В ролях : Леонардо Дикаприо, Марион Котийяр, Джозеф Гордон-Левитт, Эллен Пейдж, Киллиан Мерфи, Майкл Кейн, Кен Ватанабе, Том Беренджер, Лукас Хаас
Страна : США, Великобритания
Время : 148 мин.
Ух, закрученный сюжет, поэтому нужно смотреть не отвлекаясь. Несмотря на большую продолжительность фильма, время пролетает незаметно. Море, море спецэффектов. Какая графика! Фильм не свежий, но я не видела. Посоветовал муж...
Читать далее»
Первый день этапа "Чередования" запущен!
Состояние с утра было какое то уж слишком странное...но эт наверное погода=)
А вообще после всего трех дней диеты появилась какая то легкость...и настроение заметно улучшилось=) Только вот сладкого и фруктов очень хочется=)..ну ни чего...потерпим...=)
Итак.. Что я могу сказать. Я в этой жизни уже много раз была толстой. И несколько раз худой))
Мой вес был и 80+ и даже однажды 57 кг)))
2007 - мои 57 кг!)) а даже может и меньше... 55-57 кг. надо сказать что это самый низкий вес после 80+, первые 20 я сбросила на фоне жуткой депрессии от потери любимого друга, и занятий по отработке прогулов физры. наш преподаватель оригинальная женщина. хзимой физра представляла собой занятия шейпингом под кассету...
Читать далее»
Итак Дюкан.
Начинаю Атаку "без фанатизма")
Спасибо всем кто отвечал на тему в форуме.
Тяжеловато во второй раз садиться на тоже самое. Скоро свадьба, скоро курорт.
Кстати, в прошлый раз будучи в отпуске все прошло гладко и ни грамма не пришло в плюс)
Грехи мои в моих боках.. вернее скорее ногах и попе.
Несколько лет назад ходила в тренажерный зал, неудачно. Тренера очень дорогие и в итоге жирок дрожать перестал, но в джинсы я влезть не смогла. Теперь практикую фитнес дома...
Читать далее»
Так... Все предыдущие дни моего пребывания здесь шёл ЗАГРУЗ(((((... Почему-то???
Но это не страшно, потому что сегодня начинаю РАЗГРУЗ )))))
Я здесь с 8 мая, а ещё ничего не сделала для достижения своей цели(((, НО 2 кг куда-то всё-таки ИСЧЕЗЛИ!!!
И это всего лишь от одного моего желания))). Что ж будет, если я таки возьму себя в руки!!!
Ну, в общем, настрой у меня сегодня боевой Значит и флаг мне в руки...
Читать далее»
Ну даже не знаю с чего начать, наверное нужно поздороваться . Приветик всем, я ёжик . Мне 24 года и я начинаю худеть. Мне всего 24 года, а мой вес составляет 128 кг (знаю, сама виновата), рост 177 см(из-за того что я высокая, по мне не сказать, что я столько вешу). Я сильно комплексую из-за своей внешности, но никогда этого не показывала. Я всегда веселая, общительная и заводная. Но внутри, меня пожирают комплексы, противоположный пол внимание обращает, но не те, кто бы хотелось мне...
Читать далее»
Здравствуйте, милые стройнеющие!
Сегодня присоединилась к вам, надеюсь, найти новых подруг, "коллег", так сказать.
Буду отписываться каждый день. Для вас, мои стройняшечки, и для себя стройняшки. Сегодня немного о себе.
Мне 25 лет, замужем, у меня два сыночка, погодочки, муж умница, казалось бы живи да радуйся, ан нет, не дают покоя ОНИ-ЛИШНИЕ КГ.
В 2010 году, мой вес составлял 89,7 и это при росте 156 (фоточки выложу потом)...
Читать далее»
Привет, девочки! Новенькую примете? Начиталась я отзывов похудевших на Дюкане и теперь я с вами. С сегодняшнего дня начала. Пожелаете удачи?
