коэффициент активности

Результат поиска: найдено 2 материала.

Коэффициент активности 8 декабря 2017 года
bel26r
Все никак не разберусь. Знающие подскажите)))
Если заниматься на эллипсоиде средней интенсивности тренировками 5 раз в неделю по 40 минут это какой коэффициент активности?
+2  |  Комментарии (7)
Основной обмен веществ. Калькулятор калорий для похудения и набора массы 6 апреля 2011 года
Ланочка3
Величина основного обмена (ВОО) – это минимальное количество калорий, необходимых для поддержания жизнедеятельности организма в состоянии полного покоя. Проще говоря, это то количество энергии (измеряется в калориях), которое тело затратит, если Вы будете спать целый день. Основной обмен может сжигать до 70% от общего количества затрачиваемых калорий, но эта цифра изменяется в зависимости от различных факторов (о них мы поговорим ниже)... Читать далее»
+10  |  Комментарии (1)




Список всех тэгов