Всем привет!
На этой надели предлагаю Вам выкроить время и навестить своих друзей и близких, просто так, без всякой на то причины.
Просто потому что осень... Потому что кружащий жёлтый лист -это не только красиво, но и грустно...
Если Ваша подружка детства живёт за 1000км, тогда позвоните ей, узнайте как её дела, муж, дети, любовник!
Быть может кому то из ваших друзей сейчас очень одиноко...кому то нужен совет...кому-то реальная помощь...
Читать далее»
Флаюшки, привет!
На улице осень, дома пока не включили отопление холодно и сыро.
К счастливчикам живущим в своих домах это конечно не относися...
Чтобы как то согреть душу и тело, и наполнить дом вкусным ароматом, предлагаю на этой неделе испробовать какой нибудь новый рецепт, и неважно что это будет-домашний трёхэтажный тортик, овощной салатик, диетический супчик или ароматное жаркое!!!
Самое главное, чтобы для вас это был новый рецепт, которым вы потом сможете поделиться с нами!!!
Удачи...
Читать далее»
Дорогие Флаюшки!
Предлагаю Вам на этой недели навести порядок в своих фотографиях.
Альбомы, коробки, диски, флешки и папка "Мои документы" на вашем компе- наверника там много очень красивых фотографий вашей жизни.
Предлагаю всё это отсортировать, сконпоновать и привести в должное состояние.
Всё что не очень удачное и размытое- удалить.
Фото на котором родственники вашей пятероюрдной тётушки, которых вы никогда в глаза не видели лучше отдать родственникам(или выкинуть )...
Читать далее»
Девчонки, привет!
Не за горами новый учебный год! Предлагаю Вам на этой неделе собрать своих школьников и студентов в школу и ВУЗы.
Докупить всё необходимое, погладить, постирать, пришить где надо пуговицы и вздеть резинки!
Тем, у кого детки ещё маленькие, думаю не будет лишним проверить и устранить наличие дырок на колготках(как никак лето подходит к концу), проверить работают ли молнии на толстовках и ветровках, или может их нужно поменять? Купить все необходимые канцтовары...
Читать далее»
Девочки, предлагаю на этой недели заняться нашими аптечками.
Домашними, автомобильными, сумочно-радикюльными
Проверить все лекарства, все просроченные -без жалости и сожаления выкинуть!
Лекарства которые вы уже не помните кому и зачем выписывали, и у которых потеряны инструкции
найти описания в интернете и подписать.
Составить список того, что необходимо купить-начиная от пластыря и заканчивая таблетками от диареи...
Читать далее»
Девочки, так как сегодня Медовый Спас, предлагаю эту неделю побаловать себя и своё тело медком.
Вот несколько рецептов, выбирайте, кому что понравится!
Для волос-
Маска для волос с ромашкой и медом
Возьмем 1 десертную ложку меда, 100 грамм воды, 30 грамм цветков ромашки. Цветы ромашки измельчим и зальем кипятком, кипятим на водяной бане 15 или 20 минут. Отвар охладим, процедим и добавим мед. На влажные и чистые волосы нанесем на 30 минут медовый отвар, затем смоем теплой водой...
Читать далее»
Приветульки, флаюшки!!
Я хочу озвучить миссию этой недели!!!
Мы самые лучшие, красивые и неотразимые, а посему мы должны заботиться о себе каждый день!!!
Итак, миссия этой недели - ТАНЦЫ!!!
1. Танцы тренируют выносливость и развивают сердечную мышцу. Это только кажется, что танцевать легко. За две-три минуты, которые обычно длиться танец, ритм сердечной деятельности существенно повышается, а значит, танцы - это отличная аэробная нагрузка.
2...
Читать далее»
Миссия этой недели - здоровый сон!!
Настройте часы вашего организма на ранний отход ко сну!!
Помните!!!
Спать 6-8 часов в сутки является оптимальным для нашего здоровья.
Очень важно ложиться спать до 23.00!!!
А еще, а еще...
Мы будем учиться правильно просыпаться!!!
Если у вас получается вставать по первому звонку будильника, то вам крупно повезло. Ну а мы разберем, как добиться этого тому, для кого раннее пробуждение несколько проблематично...
Читать далее»
Мои дорогие флаюшки!!
Череда праздников подходит к своему завершению.
И на этой неделе МИССИЯ будет следующей:
Скажем громкое НЕТ!!! чрезмерному употреблению сладостей и спиртным напиткам!!!
Пришла пора хорошеть!!! Не за горами весна!!! И мы начинаем похудательный процесс!!!
Давайте в комментариях укажем именно то, от чего мы готовы отказаться ради постройнения!!
И не забывайте указать то, чем все же будете себя баловать...
Читать далее»
На этой недели миссия будет следующей:
Прививаем или закрепляем следующие привычки:
1. Приводим себя в порядок каждое утро
2. Поддерживаем раковину в чистоте
3. Балуем себя каждый день
4. Пьем не менее 1.5 литра воды
5. Улыбаемся
Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
1 день назад