Расскажу немного о себе)) Я с самого детства полненькая. Так как меня постоянно баловали, из-за того что я была первым ребенком в семье. Вот я выросла уже)) мне 19 лет, учусь и работаю) но вот лишний вес, хотя хорошего человека должно быть много, преследует меня всегда. Кому-то нравятся пышки, кому-то худышки, пышкой я уже была, настало время побыть и худышкой, ведь года идут, изменений никаких.) Пробовать ведь никогда не поздно?))
Решила попробовать Арбузную диету. Ведь сезон арбузов ))...
Читать далее»
Добрый всем вечер!
Вот решилась рассказать о своих 2 кругах на 6 лепестках, на которых я потеряла 5.8 кг (маловато конечно, но все же).
Диета голодной мне не показалась, лично я всегда была сыта, хотя и не съедала положенных в соответствующие дни 300-500 г рыбы или курицы и тем более творога (уж больно я не люблю этот продукт с детства), та же история была и с овощным, злаковым и фруктовыми днями...
Читать далее»
Здравствуйте ВСЕ!
Предлагаю к продаже ценный лот. Ищу заботливого хозяина моим лишним 5 килограммам. Срок сделки 16 ноября 2015 года. Цена выгодная: 1 евро за 1 грамм.
Благодарю Вселенную за помощь и заботу.
Всем удачи.
Привет всем!
Продолжаю свой рассказ о том, как я сбросила несколько кг.
ПОВТОРЮСЬ: ЭТО ПОДОШЛО МНЕ, НО МОЖЕТ НЕ ПОДОЙТИ ВАМ, ПОЭТОМУ ВЗВЕСЬТЕ ВСЕ ЗА И ПРОТИВ, ОЦЕНИТЕ СОСТОЯНИЕ ВАШЕГО ОРГАНИЗМА И ГОТОВНОСТЬ К ИНТЕНСИВНОЙ РАБОТЕ, ЛУЧШЕ ВСЕГО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.
НАСЧЕТ СПОРТА: я абсолютно неспортивный человек, мне все сложно, я ничего не умею, из-за чего я спорт ненавидела в любом его проявлении...
Читать далее»
Всем привет) все еще держусь)
День 2. Овощной.
На утро, после питьевого дня, отвес был 1300г. Вполне неплохо. В этот день я съела 700 гр замороженных овощей (растянула на два приёма). Овощи включали в себя капусту брокколи, лук, морковь и горошек стручковый. Овощи я варила, естественно без соли, лишь добавила черный перец. Ужин включал в себя одну большую свежую помидорку). Этот день прошел также легко, т.к. было много дел и не было времени думать о еде...
Читать далее»
Всем привет, дорогие стройнеющие! Росла я росла, и выросла таки до 92 кг. При росте 168 см. И теперь цилюлю, слабости, малоподвижности - бой! Всем успехов и хорошего настроения, а я поскакала обруч крутить!
Привет! Конечно же, я не проснулась толстушкой, а медленно и верно плыла к отметке на весах 119 кг. Нет, когда я весила 80, то думала :" О, ужас! Я такая жирная!" Ну, думала и думала. Тем временем стрелка на весах ползла вверх. На 110 я все таки решила, что НАДО сделать хотя бы попытку к похудению. Обратилась к методу Мухиной, вставила иголку в козелок, ездила на иглоукалывание и соблюдала рекомендованную диету. За два месяца -11 кг...
Читать далее»
Девочки! С наступающим днем весны, красоты и любви!!! И каждой посвещаю стихи (правда найденные в интернете, сама пока не сочиняю).
Поздравляю с Женским Днём!
И желаю, чтобы в нём
Уместились ожерельем:
Духи, шуба, украшенья,
Утром — завтрак и цветы,
Днём — кафе без суеты,
Бутики, салоны спа,
Чтоб кружилась голова.
Рядом трепетный мужчина,
Поцелуи без причины,
Серенады под окном,
Чтоб завидовал весь дом,
Ещё быть всегда любимой
И конечно же счастливой!
Ура! Белковый день, а значит можно мясо, рыбу, яйца и молочные продукты- именно то, чего мне не хватало последние 4 дня))) Отвес- еще 500 гр. Сегодня вешу ровно 60 кг! На завтрак ела сосиску, варное яйцо и сыр + кофе с молоком! Нормальный завтрак впервые за несколько дней))) Боюсь, с таким аппетитом я себе наем привес к завтрашнему утру))))
Всем хороших выходных и успехов в самосовершенствовании!
Весной 2009 года я готова плакать... Вся одежда мала, а денег на новую не было( В связи с увольнением с работы у меня был нервный срыв, появились седые волосы и вес стал невыносимо избыточным.
Я никогда не была худой, а после первых родов вес увеличился на 30 кг за месяц. Я плевала на своё отражение в зеркале...
Вес не спадал. Прошли годы, дочери было 6 лет когда прошёл ещё один гормональный сбой. Мой вес составлял 152 кг при 176 см.
30.03.2009 года я села на диету, летом 2010 я весила 87 кг...
Читать далее»
