крахмал

Давай разберемся, каких ингредиентов нужно избегать в своем меню и почему они разрушают диету.
Чтобы не разрушить диету, не заправляй салат майонезом.
Даже самые лучшие и сбалансированные меню не в состоянии стать для тебя спасительными, если в них будут присутствовать эти 10 ингредиентов:
Частично гидрогенизированные растительные масла. Также известные как транс-жиры.
Здесь совет может быть таким: выбирайте продукты только тех производителей, которым вы доверяете... Читать далее»

Ингридиенты:
Мука - 120 гр
Крахмал - 120 гр
соль - на кончике чайной ложки
сахарная пудра - 60 гр
сливочное масло - 1 + 1/3 пачки (из расчета пачки по 190 гр)
ванилин - 1 ч. л.
Муку и крахмал просеять, добавить соль и перемешать.
Отдельно взбить размягченное масло, порубленное на куски с сахарной пудрой и ванилином.
Соединить муку+крахмал с масляной смесью и еще раз взбить миксером... Читать далее»