Привет!
Закрыла сессию на отлично, ае! Кто ругал - большое вам мое данке шон Теперь еще завтра надо нормальненько написать олимпиаду для полного счастья (=
Тренировки возобновила, спина в порядке. Разминкой был велик 5 км, потом сделала workout3 из BodyRevolution. Добавлять Бодирок пока не стала, завтра утром сделаю и уеду (= Фотки привезу, ага
Ну что, я, наконец, забрала юбку! Вот вам мой дресс-код, так сказать, full version, да в двух вариантах...
Читать далее»
Привет!
Очередной, считай последний уже экз сдан на пять Можно было списать без проблем, но я почему-то писала сама. Впрочем, вроде как специализация, так что вряд ли мне это окажется неполезным То, что осталось последним - это и не экзамен даже, а так...придти и поставить (=
Осталось мне как-то решить проблему с паспортом и пережить долбанную практику, как оказалось, самую "замечательную" в группе. Вот пока я с этими проблемами не развяжусь, легче не станет...
Читать далее»
Привет!
И чего только студент не будет делать, лишь бы не учить ((=
Ладно, начала третью неделю BodyRevolution, первый раз попробовала третью тренировку, ничего так (= В бодироке выложили Лайт, который настолько лайт, что я его даже в качестве разминки делать не стала.
Но!
Наболтавшись с девчонками утром, вспомнила про Les Mills. Сразу после революции пошла пробовать. Сначала включила SH’Bam, вообще опыт был, тогда я делала пятый выпуск, а сегодня шестой...
Читать далее»
Привет!
День прошел спокойно и ничего на сей раз экстраординарного (= Большое спасибо хочу сказать всем, кто поучаствовал в обсуждении, вы мне очень помогли Кто еще не проголосовал и не высказался - милости прошу!
Сегодня я, как и вчера планировала, сделала убойный день из Fitter for Summer.
Итак, парная тренировка класса Burn - Killer Body Heat Workout
Оооо! Это нечто, очень советую! Так, пары следующие (делаем каждую пару три раза и только потом переходим к следующей):
Couplet 1:
1...
Читать далее»
Привет!
Ну я рассказывала, что стала победителем секции и т.д. и сегодня должна была идти за грамоткой и чем-то типа ручки/блокнотика/кепочки (= Фейл, во-первых, заключается в том, что награждение происходило при ВСЕМ УЧЕБНОМ СОВЕТЕ универа, и остальные награждаемые пришли в костюмчиках, юбочках и блузочках. Ну а чо я? Я ничо! Я в джинсах пришла и футболке - Лиса, даже не хотя, выпендрится Не, ну 30 градусов на улице...
Сюрприз в том, что помимо диплома аж в стекле и рамке (!!!)...
Читать далее»
Привет! (=
В конце концов, с отсчетом времени удобнее (=
Так, я сегодня вкратце и по существу, ибо завтра экзамен, поэтому новостей особо нет - учила.
Второй день второй недели BodyRevolution - Workout#2
Пятый день третьей недели Fitter for Summer. Ага, сподобились выложить-таки.
Во-первых, Ксююю, очень пригодились скользкие штукенции для глайдинга, спасибо еще раз! В бодироке и использовала )...
Читать далее»
Привет (=
Ну дамы, поржали и хватит (= Хотя я до сих пор вспоминаю))))
Резалты первой недели BodyRevolution - 1.5 кг.
Начала сегодня вторую, теперь уже спокойнее пойдет, по одной в день. Бодироковцы меня разочаровали, хоть я и доделаю программу. В середине, даже под конец, я бы сказала, они изменили расписание. Если до этого момента новые тренировки выкладывались каждый день и было реально здорово, чувствовалась какая-то кооперация с с ними - вроде как вместе все делаем...
Читать далее»
Привет!
Yeah, Ladies and Gentlemen! Only 5!
Еще три экза, но по факту один...хехе
Как у меня обычно это бывает, пришла, и давай на трени бросаться (= Во-первых, закончила первую неделю-зажигалку BodyRevolution с двумя тренями в день, теперь пойдет поспокойнее, по одной. Сегодня кардио день, сделала одну днем, другую вечером. Завтра rest day...
Читать далее»
Привет!
Утром вернулась домой от Влада в суровую реальность
Она меня, собсна, настигла сразу по приезду, выяснилось, что нужно идти в банк на инструктаж по практике, где я выяснила чудную вещь. Практика у меня по плану длится полтора месяца, так вот все полтора месяца я буду находиться там с 9 до 4 (в универе говорилось о трех часах), есесено без оплаты, обед 45 минут и КОЛГОТКИ!
Уже начинаю ненавидеть место, которое загубит на корню ровно половину лета...
Читать далее»
Привет!
День такой..ничем не запоминающийся (= Может только тем, что BodyRevolution мне настолько сейчас нравится, что я даже не стала по традиции сидеть и жалеть себя, ибо первый день КД Поразительно (=
Сегодня был третий день недели-зажигалки, только кардио. И rest day в программе Бодирока (=
Кстати, меня покинули 1,5 кг Еду дальше, вперед, к Болгарии (=
Веселит меня вот эта штучка, стаааренькая, но все равно смешная (=
Сегодняшний "вах"
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
17 часов назад