Магги

Результат поиска: найден 441 материал.

	Третья неделя с Магги	28 января 2019 года
	Савельева Ната

Вот и добралась я до экватора.
Сегодня первый день третьей недели Магги.
Вчера были вареные овощи и курица. Плюсанула 1 кг. Расстроилась.
Сегодня весь день яблоки, наконец-то отдохну от яиц.
Вес с утра 71кг. По одежде заметно похудел верх, там где не надо . Ещё раз расстроилась. Замерять объемы не стала.
Завтра опять вареные овощи. Не люблю овощные дни.
Посмотрела меню на выходные. У моей семьи будет стресс, когда я мешок яблок домой припру и одна его съем.

+7 | Комментарии (6)

	5/2 Магги	25 января 2019 года
	Савельева Ната

Вот и пятый день второй недели Магги подходит к концу.
На обед сегодня у меня была скумбрия. Слишком жирно получилось без хлеба. Объелась.
Вес 70кг. Замерилась утром, по объемам ушла только талия - 2см, всё остальное на месте. Вроде бы. Надеюсь грудь ещё не убежала. Я, чтобы сильно не переживать, её замерять специально не стала.
Не пойму, то ли погодные перепады с минуса на плюс, то ли эта курино-яичная еда, то ли стресс на работе виноваты, но чувствую себя как-то... размазано... Читать далее»

+3 | Комментарии (2)

	5\7 Магги	25 января 2019 года
	anuta8703

Всем привет)) Вчера занималась с Джилиан, но в общем ходила мало, гулять с младшим неделю не ходим - мороз, на уколы бегать больше не надо, прям чувствуется что виз активности не хватает. Этим страшна больница, там вообще никакой активности, весь день лежишь на кровати. Попробую взять с собой смарт-часы сына и ходить там по коридору 10тыс шагов, благо коридор там длииииный. Одно отделение включает 3 поста... Читать далее»

+3 | Комментарии (6)

	Вторая неделя с Магги	23 января 2019 года
	Савельева Ната

У нас сегодня за бортом -28! Вот как можно чувствовать себя уверенной в себе женщиной в колготках под джинсами?!
Давно не было таких морозов, уже отвыкли. Дочь в сад не повела. Добежала до машины, слава Богу открылась и завелась сразу, и помчалась на работу.
А на работе третий день завал, поэтому забываю пить воду. Сегодня все опять ели торт. Когда же закончится эта традиция пить чай всем коллективом в нашем кабинете? Взяла кусочек, незаметно скормила айтишнику... Читать далее»

+5 | Комментарии (5)

	просто хочу быть легче	23 января 2019 года
	Елёнка-прекрасная

Всем привет! В прошлом году к своему 35 летнему юбилею я довольно таки легко похудела до 65,5. Прошел юбилей, новый год, весна, лето...к зиме я весила под 70. Сейчас и того больше. Тяжело ходить. Ужасно давят лифчики. Не могу одеть кольца - не налазят. Любимые туфли - на полке. Глаза мужа при взгляде на меня не горят... И комплиментов давно не слышно... . ТАК НЕЛЬЗЯ!
Тяжелее всего не впасть в депрессию...ведь проше выпить вечером и забыть про вес и мечты, чем взять себя в руки и следовать цели... Читать далее»

+9 | Комментарии (5)

	3\7 Магги	23 января 2019 года
	anuta8703

Всем привет))) Вчера получила почему то голодный день... Осень хотелось есть, ну оооочень. Аж злая стала) Все было по меню, занималась с Джилиан, на этот раз утром, утром легче и спокойнее, сын спокойно посидел в стульчике, папа не мешал, т.к. Был на работе) А сегодня у меня Зумба!
Вчера закупала продукты на сегодня и поняла, что я докатилась до того, что не могу купить курицу, 130руб\кг - для меня дорого...девочки чем можно заменить более дешёвым..?
Не пойму по размерам... Читать далее»

+5 | Комментарии (6)

	Без обмана	22 января 2019 года
	Савельева Ната

Второй день второй недели Магги. О как!
Вчера было на удивление легко съесть на ужин два яйца и понять, что я сыта.
Сегодня на обед по плану мясо и салат. Я не знаю кому как, а мне вот говядина не нравится. Поэтому моё мясо - это курица. Салата у меня нет, я не люблю лимонную заправку, а маслом заправлять нельзя.
Всё-таки Магги - это очень строгая диета, хоть и разрешено съесть этого салата целый таз. Но без заправки... Всегда есть но, которое нельзя игнорировать... Читать далее»

+7 | Комментарии (10)

	2\7 Магги	22 января 2019 года
	anuta8703

Доброе утро))
Вчера кушала как положено, только вот, не поверите, не нашла в магазинах помидоры, вот не завезли их в наш поселок))) Поэтому вместо него схомячила апельсин) а еще у нас в поселке нет обезжиренного сыра, продавщицы в пятерочка так на меня посмотрели, когда я про него спросила, что я закрыла рот и взяла обезжиренный творог вместо него)))
Вчера гуляла 1.5ч, а вечером занятие с Джилиан.
Отвес утром 1700гр... Читать далее»

+5 | Комментарии (7)

	Зачем я худею?	21 января 2019 года
	Савельева Ната

Сегодня вторая неделя с Магги началась со вздохов на кухне. Это не я, это мама моя вздыхала надо мной, как над зачахнувшим цветочком.
По утрам я обычно ни с кем не разговариваю. Не люблю. Мне и так предстоит весь рабочий день говорить, обсуждать, убеждать, поэтому хотя бы утром мне хочется тишины... Читать далее»

+19 | Комментарии (20)

	1\7 Магги	21 января 2019 года
	anuta8703

Всем привет, решила изменить диету на время, а то год уже сижу на 90 дневка и из-за периодических срывов результат нулевой. Надо что то изменить... Читать далее»

+8 | Комментарии (6)