Доброе утро!
Отсидела я неделю на Магги-результат прямо скажу не радует, хотя по питанию не нарушала.
7дней-2.5кг, а вес не маленький из 98.7 в 96.2...получается, как в первые пару дней ушло так и гоняется туда-сюда, теперь в растерянности, продолжать дальше или нет, может что-то поменять в ней чтоб результат был?
Всем доброе утро!
В меню диеты есть ну оооочень не приятный для меня приём пищи-вареные овощи
Девочки может есть у кого рецепты, чтобы это было вкусно...запекла в духовке кабачки баклажаны помидор...чуть вилкой поковыряла и выбросила..аж тошно от одного их вида(((
Кто сидел на Магги поделитесь результатами -сижу 6 день...есть не сильно хочу...работа отвлекает от голода
Девочки,3 -й день пока только на диете, скажите те кто сидит на диете, капучино можно? (с кофемашины кофе+молоко без сахара)
Всем привет)))
каждый день посты не пишу, просто некогда...
Вес мой зашкаливает, поэтому долго приглядывалась к этому марафону БешенаяСушка или как ее еще называют Игра.
В итоге в 17 сезон не пошла, на 18 созрела)))
боязно конечно, жесть для новичка... НО!!! это большой стимул, особенно если тебе призы не на первом месте, а главное поддержка, участие и конечно же сброс КГшек)))
сегодня стартовали, 20 ноября, на 4 недели...
Читать далее»
Девочки приветики, сегодня первый диеты, очень хочу дойти до конца без косяков , если кто то сидит присоединяйтесь, вместе веселее
Всем привет)!
Второй день с диетой Магги тоже вполне себе спокойный)
На завтрак я ела просто два яйца и чай, апельсин я не захотела.
На обед запекла куриные грудки, предварительно замариновав их в луке, приправах, бальзамическом уксусе и зеленюшке.
На ужин я съела салат, помидоры, огурцы и половинка болгарского перца, заправила все лимонным соком(для меня не очень приятная заправка из лимона, в след. раз придумаю что нибудь другое)...
Читать далее»
Первый день выпал на День Рождение моей мамы (я могла бы начать и завтра, но уже бешу сама себя, откладывая свое похудение на "завтра" было трудно отказаться от всех вкусностей...
И так, первый день начался с того, что встала я с хорошим настроением, это я считаю одно из главных правил, быть на позитиве, даже, если вы садитесь на диету.
На завтрак я съела яйцо и целый апельсин. Это, конечно, не сравнится с моим прежним завтраком, но жить можно) плюс я выпила чай, без сахара...
Читать далее»
Всем привет!) хочу начать похудение с диетой Магги, а точнее повторить. На этой диете я уже сидела прошлым летом и мне удалось сильно похудеть и добиться хороших результатов.
В своём дневнике я решила описывать каждый день и рассказывать об ощущениях.
Знаю, что такие дневники уже существуют и некоторым кажется, что это пустая трата времени, но я придерживаюсь другого мнения...
Читать далее»
Привет всем стройнеющим!
Прикончила я 2 недели Магги вчера. Сбросила 5,2 кг из 7 лишних, объемы уходят великолепно, целлюлит вроде даже пропал)
В принципе, не особо тяжко, только головокружение местами было, ну и яйца с апельсинами видеть не могу.
Сегодня 1 день третьей недели, фрукты. Что-то тяжко стало. Вот думаю, это день такой или неделя вся такая будет? А 4 легче?
У кого какие недели тяжело давались? Как себя стимулировали?
Сегодняшний день прошел довольно неплохо. На завтрак яйца варила минут пять, из-за чего желток был немного недоварен и очень вкусен. Это порадовало меня с утра.
Внезапно для себя встала достаточно рано, но по делам не поехала, задержавшись по личным причинам дома. Потому планирую на завтрашний день ранний подъем и поездку по делам - тянуть нельзя.
На обед была пара яблок, которая не очень приятно повлияла на настроения в животе, но не пальцы же грызть...
Читать далее»
жизнь продолжается!
15 часов назад