Грейпфрутовая диета

Всем привет! Наконец добралась до любимого сайта ))) Отчет: на грейпфрутах сидеть понравилось! -3 кг за неделю точно))) Следующую неделю пробовала посидеть на борще с сельдереем + фрукты и овощи, но запах сельдерея меня просто убивает, поэтому, продолжила пить сок из грейпфрутов ))) Сейчас как то расслабилась, и трескаю все, но вес пока стоит на месте, ни больше, ни меньше(( Девочки, ПОМОГИТЕ... Читать далее»

Сидела на такой диете летом, очень эффективная!!! Ещё грейпфрукт отлично сдвигает вес в период (застоя) отличный фрукт! На ней я тогда потеряла 10 кг
Грейпфрутовая диета для похудения - действенная диета, при честном соблюдении которой минус около 4 кг в неделю вам обеспечено.
Главное, как и практически во всех диетах, не есть после 7 вечера. В перерывах между едой допустимо выпить стаканчик кефира, съесть апельсин или яблоко, из сладостей ложка меда за день... Читать далее»

Я пробую разные диеты, но между ними конечно делаю разгрузочные и дни непослушания. На эту неделю у меня будет грейпфрутовая диета Посмотрим, что получится

Обожаю грейпфруты и могу есть их пока не лопну . И вот на одном сайте нашла диету с грейпфрутами. Вроде не сложная, думаю надо попробовать. Надо 5 грейпфрутов и 5 яиц. Яйца отварить, желтки убрать, нам нужны только белки. Затрак-один белок, затем через час грейпфрут, через час белок и т. д. Пить можно мин. воду, зелёный чай, простую воду. Продолжительность диеты не более 4 дней. Тем у кого проблемы с желудком или печенью дие5та не подходит. На сайте было написано что это диета от Аниты Цой... Читать далее»

Второй день на грейпфрутовой диете... первый день прошел отлично... а сегодня щас поужинала и такое ощущение что и не ела... Боже, дай мне сил не сорваться.. тем более после первого дня был хороший отвес 2 кг)))