стимул похудеть

Красота требует жертв. Интересно спросить – чьих? Чью же надо принести, наконец, жертву, чтобы похудели эти руки, ноги и …прочие части, безусловно, шикарного, но слишком объемного тела? Жертва только одна – ваши прошлые убеждения, привычки и привязанности. Недаром говорят, что самая замечательная победа – это победа над собой... Читать далее»

Лень, праздность — это давняя и излюбленная многими авторами тема. Ее ругают и хвалят, чаще, конечно, ругают. Лень, наверное, появилась раньше, чем само человечество.
Как ее распознать? Если Вы заметили, что ваш отдых затянулся, то пора срочно его прекращать. Часто лень сопровождается мнимым недомоганием, Вы можете раздражаться без повода, апатия и хандра становятся постоянными вашими спутниками. Если у Вас присутствуют эти симптомы, то пора выходить из такого состояния... Читать далее»