похудение

Результат поиска: найдено 4636 материалов.

Звездные диеты
в разделе Диеты
9 августа 2012 года
Звездные диеты
Многие полагают, что быть популярной звездой телеэкранов и обложек журналов очень легко, не задумываясь о том, что известные люди имеют две кардинально разные работы: первая – быть актером, певцом, танцором, моделью, популярным ведущим ток-шоу или комиком; вторая – быть публичным человеком, личную жизнь, поведение и внешние данные которого могут обсуждать значительно чаще, чем профессиональные достижения... Читать далее»
+41  |  Комментарии (47)
Лунная диета
в разделе Диеты
8 августа 2012 года
Лунная диета Луна – самая близкая ночная подруга Земли, ее планета-спутник. Она моложе нашей планеты, но влияние ее на Землю очень велико. Астрологи находят зависимость характера, здоровья, продолжительности жизни и даже везения от периода Луны, на который пришлась дата рождения человека. А эзотерики утверждают, что спутница Земли способна управлять энергией изобилия, влияя на наши финансовые дела.
Эффективность диеты тоже, оказывается, зависит от фазы Луны... Читать далее»
+43  |  Комментарии (10)
Диета «Кроссворд»
в разделе Диеты
6 августа 2012 года
Диета «Кроссворд»
Любопытные выводы сделал ученый Тим Форрестер в процессе исследования человеческого мозга. Оказывается, для простого пассивного выживания, нашему мыслительному аппарату ежеминутно требуется 0,1 кКал. И это при условии, что он ничем не загружен! В случае же мыслительной деятельности, в том числе, при решении кроссвордов, мозгу требуется не менее 1,5 кКал каждую минуту. Вот и получается, что решая кроссворды, мы избавляемся от лишних килокалорий... Читать далее»
+47  |  Комментарии (6)
Народные способы похудения: мракобесие или мудрость бабушек?
в разделе Диеты
30 июля 2012 года
Народные способы похудения: мракобесие или мудрость бабушек?
Если летом вы всё же умудрились простудиться, то можете купить в аптеке модное средство, а можете залезть под одеяло и дышать над чугунком с вареной картошкой. Когда вам нужно похудеть, то можно сесть на модную американскую диету, а можно попробовать народные способы похудения – травы, ванны и даже … заговоры на луну... Читать далее»
+122  |  Комментарии (36)
Худеем во сне: сказка или быль
в разделе Диеты
24 июля 2012 года
Худеем во сне: сказка или быль Согласитесь, заманчиво – уснуть однажды вечером, а утром проснуться стройной, как кипарис. Неужели это возможно?
На первый взгляд, в многочисленных статьях и результатах исследований все обосновано - с полуночи до трех ночи в организме вырабатывается гормон роста, который активно использует жировые отложения для своих нужд, за счет чего можно потерять до 500 гр веса за ночь... Читать далее»
+68  |  Комментарии (15)
Алиса Пивоварчик: «Я буду тренироваться, пока буду в состоянии пошевелить хотя бы двумя пальцами»
в разделе Интервью
23 июля 2012 года
Алиса Пивоварчик: «Я буду тренироваться, пока буду в состоянии пошевелить хотя бы двумя пальцами»
Кто-то обожает ее, прислушивается к каждому ее слову и ставит в "избранное" все ее посты. Кто-то считает ее заносчивой выскочкой, не боится напрямую об этом писать и устраивает с ней горячие споры. Но одно можно сказать с уверенностью – никто не остается равнодушным к этой девушке с характером. Когда-то она весила 96 килограммов, а сегодня весит 65... Читать далее»
+241  |  Комментарии (79)
Продукты для похудения: топ - 10
в разделе Диеты
18 июля 2012 года
Продукты для похудения: топ - 10
Как часто мы мечтаем о том, чтобы съесть что-нибудь супер полезное и сразу похудеть. Есть ли такие продукты, которые помогают стать стройнее? Конечно, есть. Правда, сразу же похудеть не удастся, но если каждый день включать в свой рацион хотя бы один из нижеперечисленных продуктов, то через некоторое время вы действительно сбросите несколько лишних килограммов.
Яблоки
Содержат всего 45 калорий на 100 граммов... Читать далее»
+161  |  Комментарии (45)
Летняя забава: бадминтон
в разделе Разное
18 июля 2012 года
Летняя забава: бадминтон Лето даёт множество возможностей для физической активности. Велосипед, ролики, футбол или волейбол, плавание в реках и озерах, пешие походы по лесам и полям - выбор огромен, каждый найдет развлечение по душе. Нелишним будет вспомнить о таком виде игрового отдыха, как бадминтон, для которого нужны лишь две ракетки, волан и азарт.
Кто придумал эту игру, когда впервые люди начали играть в бадминтон, и в какой стране - выяснить уже невозможно... Читать далее»
+16  |  Комментарии (23)
Гимнастический мяч: разнообразие для тренировки
в разделе Фитнес
9 июля 2012 года
Гимнастический мяч: разнообразие для тренировки
Обыкновенный виниловый мяч, диаметром чуть больше взрослой ладони - пополнив домашний тренажерный зал таким полезным гаджетом, можно разнообразить привычный комплекс спортивных упражнений
Упражнение 1. Разминка
Исходное положение: стоя, в полуприседе, колени, прямые руки разведены в стороны, в одной ладони - мяч. Потянитесь за мячом в одну сторону, затем, усилив амплитуду наклона, подняв вторую руку к голове, обхватите мяч двумя ладонями. Вернитесь в исходное положение... Читать далее»
+41  |  Комментарии (8)
Лето: несбывшиеся мечты
в разделе Разное
4 июля 2012 года
Лето: несбывшиеся мечты
Лето - мое любимое время года, время надежд и желаний. Но есть в моей жизни планы - «висяки», которые кочуют из лета в лето с завидным постоянством и до сих пор остаются всего лишь мечтами...
План первый: общение с детьми
Качественно и в достаточном количестве уделять время своему ребёнку. Скажите, вот как выглядит зачастую общение со своим чадом в течение учебного года? Сплошные претензии и занятость. Поэтому, я верю, что лето – это время для семейной идиллии... Читать далее»
+59  |  Комментарии (26)
Страницы:
1 ... 18 19 20 21 22 23




Список всех тэгов