Многие полагают, что быть популярной звездой телеэкранов и обложек журналов очень легко, не задумываясь о том, что известные люди имеют две кардинально разные работы: первая – быть актером, певцом, танцором, моделью, популярным ведущим ток-шоу или комиком; вторая – быть публичным человеком, личную жизнь, поведение и внешние данные которого могут обсуждать значительно чаще, чем профессиональные достижения...
Читать далее»
Луна – самая близкая ночная подруга Земли, ее планета-спутник. Она моложе нашей планеты, но влияние ее на Землю очень велико. Астрологи находят зависимость характера, здоровья, продолжительности жизни и даже везения от периода Луны, на который пришлась дата рождения человека. А эзотерики утверждают, что спутница Земли способна управлять энергией изобилия, влияя на наши финансовые дела.
Эффективность диеты тоже, оказывается, зависит от фазы Луны...
Читать далее»
Любопытные выводы сделал ученый Тим Форрестер в процессе исследования человеческого мозга. Оказывается, для простого пассивного выживания, нашему мыслительному аппарату ежеминутно требуется 0,1 кКал. И это при условии, что он ничем не загружен! В случае же мыслительной деятельности, в том числе, при решении кроссвордов, мозгу требуется не менее 1,5 кКал каждую минуту. Вот и получается, что решая кроссворды, мы избавляемся от лишних килокалорий...
Читать далее»
Если летом вы всё же умудрились простудиться, то можете купить в аптеке модное средство, а можете залезть под одеяло и дышать над чугунком с вареной картошкой. Когда вам нужно похудеть, то можно сесть на модную американскую диету, а можно попробовать народные способы похудения – травы, ванны и даже … заговоры на луну...
Читать далее»
Согласитесь, заманчиво – уснуть однажды вечером, а утром проснуться стройной, как кипарис. Неужели это возможно?
На первый взгляд, в многочисленных статьях и результатах исследований все обосновано - с полуночи до трех ночи в организме вырабатывается гормон роста, который активно использует жировые отложения для своих нужд, за счет чего можно потерять до 500 гр веса за ночь...
Читать далее»
Кто-то обожает ее, прислушивается к каждому ее слову и ставит в "избранное" все ее посты. Кто-то считает ее заносчивой выскочкой, не боится напрямую об этом писать и устраивает с ней горячие споры. Но одно можно сказать с уверенностью – никто не остается равнодушным к этой девушке с характером. Когда-то она весила 96 килограммов, а сегодня весит 65...
Читать далее»
Как часто мы мечтаем о том, чтобы съесть что-нибудь супер полезное и сразу похудеть. Есть ли такие продукты, которые помогают стать стройнее? Конечно, есть. Правда, сразу же похудеть не удастся, но если каждый день включать в свой рацион хотя бы один из нижеперечисленных продуктов, то через некоторое время вы действительно сбросите несколько лишних килограммов.
Яблоки
Содержат всего 45 калорий на 100 граммов...
Читать далее»
Лето даёт множество возможностей для физической активности. Велосипед, ролики, футбол или волейбол, плавание в реках и озерах, пешие походы по лесам и полям - выбор огромен, каждый найдет развлечение по душе. Нелишним будет вспомнить о таком виде игрового отдыха, как бадминтон, для которого нужны лишь две ракетки, волан и азарт.
Кто придумал эту игру, когда впервые люди начали играть в бадминтон, и в какой стране - выяснить уже невозможно...
Читать далее»
Обыкновенный виниловый мяч, диаметром чуть больше взрослой ладони - пополнив домашний тренажерный зал таким полезным гаджетом, можно разнообразить привычный комплекс спортивных упражнений
Упражнение 1. Разминка
Исходное положение: стоя, в полуприседе, колени, прямые руки разведены в стороны, в одной ладони - мяч. Потянитесь за мячом в одну сторону, затем, усилив амплитуду наклона, подняв вторую руку к голове, обхватите мяч двумя ладонями. Вернитесь в исходное положение...
Читать далее»
Лето - мое любимое время года, время надежд и желаний. Но есть в моей жизни планы - «висяки», которые кочуют из лета в лето с завидным постоянством и до сих пор остаются всего лишь мечтами...
План первый: общение с детьми
Качественно и в достаточном количестве уделять время своему ребёнку. Скажите, вот как выглядит зачастую общение со своим чадом в течение учебного года? Сплошные претензии и занятость. Поэтому, я верю, что лето – это время для семейной идиллии...
Читать далее»
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
7 дней назад