Детокс кишечника – один из наиболее эффективных способов похудения. На сегодняшний день все больше людей выбирают солевой метод избавления от лишних килограммов. В далеком прошлом с помощью соли лечили многие заболевания, благодаря ее слабительному эффекту. Даже в технике йоги присутствуют рекомендации по очищению организма соленой водой. Эта техника довольно проста и безопасна, если строго соблюдать все рекомендации.
Как работает методика...
Читать далее»
Тем, кто мечтает о создании идеального оттенка лица, как у моделей со страниц глянцевых журналов, не стоит загружать свои снимки в программу редактирования изображений, лучше всего – вооружиться специальными косметическими средствами. С их помощью визажисты добиваются мерцающего эффекта – ваша кожа выглядит безупречно.
Осталось среди многообразия beauty-продуктов научиться отличать шиммер от метеоритов и иллюминайзер от хайлайтера.
4 способа придать коже идеальный мерцающий тон
1. Очищение...
Читать далее»
Иногда желание похудеть сталкивается с нежеланием менять привычный рацион. Кроме того, многие диеты требуют определенной подготовки организма, а на это иногда нет времени. Альтернативой мучительных голоданий станут удобные и полезные разгрузочные дни на овощах.
Стройность + здоровье
За один разгрузочный день на овощах можно потерять от 500гр до 1,5кг...
Читать далее»
Тем, кто практикует диеты давно, побочные явления от диет знакомы не понаслышке.
Но тем, кто только недавно решил попробовать диетический способ питания для приведения фигуры в порядок, стоит знать о том, какие возможные побочные эффекты его ждут.
Запах изо рта бывает при голодании и при соблюдении белковых диет. При голодании он, как правило, появляется на 3-4 день и считается признаком того, что организм очищается...
Читать далее»
По некоторым оценкам, в мире существует около 28.000 диет, и в последнее время все больше составителей диет уделяют особое внимание детоксикации организма. Это связано как с общим ухудшением экологической обстановки, так и с глубинным пониманием процессов похудения, когда при расщеплении жиров в кровь выбрасываются токсины. Это ухудшает общее состояние организма и замедляет процессы похудения, так как организму приходится, помимо похудения, с удвоенной энергией заниматься еще и очищением...
Читать далее»
Детокс – это слово сегодня у всех на устах, оно стало очень модным.
Диетс.ру уже освещал некоторые виды детокс-программ. Но сегодня мы вновь решили вернуться к этой теме – потому что мало кто понимает, что процесс этот очень ответственен и часто опасен своими осложнениями.
Ведь высвобождающиеся за время чистки токсины способны в буквальном смысле свалить вас с ног.
Детоксикация – это процесс очистки организма от накопленных токсинов...
Читать далее»
Модный кулинарный эксклюзив, известный как "индийский морской рис" или "рисовый гриб", – симбиотический организм из бактерий и дрожжеподобных грибов.
По названию и внешнему виду он напоминает сытный рис. Но, по сути, рисовый гриб – это слизь, которая помогает бактериям впитывать из воды нужные для них элементы.
Однако на настоящую его ценность для нас, современных женщин, указывает слово "морской", поскольку именно море вызывает ассоциации со стройностью, целебными ароматами, натуропатией...
Читать далее»
Доктор Бенджамин Гейлорд Хаузер - известный американский диетолог, родившийся в конце позапрошлого века. Пик его профессиональной деятельности пришелся на 20-е годы прошлого столетия. Он был удивительным прогрессивным человеком своей эпохи, который на десятилетия опередил официальную медицинскую точку зрения на представление о здоровом питании. Основой его теории о правильном питании были продукты, богатые витамином В...
Читать далее»
Капуста белокочанная – один из представителей семейства крестоцветных. Общим предком ее считается дикая листовая капуста, с незапамятных времен, известная от Ирландии до побережья Средиземного моря. Без преувеличения капусту можно назвать одним из самых полезных продуктов питания. Растет она на всех континентах, а в России является одной из главных овощных культур. Дошедшие до нас первые сведения об ее использовании на Руси относятся к началу первого тысячелетия новой эры...
Читать далее»
