У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

йога

Результат поиска: найдено 3068 материалов.

Статьи (49) Дневники (213) Фото (21) Пользователи (2780) Группы (4) Видео (1)

Что нужно приобрести для занятий йогой?
в разделе Разное

20 апреля 2022 года

Рассказываем, что именно необходимо приобрести новичкам, решившим всерьез заняться йогой.

+2 | Комментарии (0)

Для чего нужно йога-колесо
в разделе Фитнес

19 февраля 2022 года

Рассказываем, что такой йога-колесо, и чем оно поможет вам в занятиях йогой.

+3 | Комментарии (0)

Шивананда-йога: для тех, кто ищет от йоги большего
в разделе Фитнес

14 апреля 2021 года

Шивананда – школа для тех, кто с хатха-йогой и ее традиционными асанами знаком и готов дальше развиваться не только физически, но и духовно - вместе с древней индийской философией.

0 | Комментарии (0)

Йога комплекс для силы и баланса
в разделе Фитнес

17 июля 2020 года

Сегодня хотим показать вам еще один баланс (на этот раз на голове) - Ширшасану и связку из асан на базе этой полезной стойки, которая поможет стать вам стройнее и сильнее.

+1 | Комментарии (0)

Асана месяца: Поза бабочки
в разделе Фитнес

28 мая 2020 года

Перед практикой Баддха Конасаны убедитесь в том, что вы не имеете противопоказаний.

0 | Комментарии (0)

Веселая йога с ребенком на «карантикулах»
в разделе Фитнес

20 апреля 2020 года

Мы собрали наиболее популярные асаны хатха-йоги, которые вы можете разучивать со своим ребенком и помочь ему стать гибче и здоровее.

+1 | Комментарии (0)

Что такое гормональная йога, и кому она подходит
в разделе Фитнес

27 марта 2020 года

Что такое гормональная йога, как и кому она может помочь, какие упражнения и асаны включает эта программа - расскажем в данной статье.

+5 | Комментарии (0)

Цель на весну: Адхо Мукха Врикшасана
в разделе Фитнес

26 марта 2020 года

Рассказываем, какие упражнения и асаны помогут наилучшим образом подготовить свое тело для выполнения стойки на руках, какие приспособления для этого подойдут и какую пользу принесет эта практика.

+1 | Комментарии (0)

Йога-кирпичи для строительства своего нового тела
в разделе Фитнес

30 ноября 2019 года

В месячник щадящих физических нагрузок на Diets.ru мы не могли обойти стороной йогу. Йога – вдумчивая медленная практика, которая подходит для любого возраста и уровня физической подготовки.