Чтобы быть здоровым, человеку нужно правильно питаться. Это значит, что его повседневное меню должно быть составлено таким образом, чтобы полностью покрывать потребность организма в основных питательных веществах. Что относится к таким веществам? Конечно же белки, жиры и углеводы, но не только. Важное место, среди необходимых для здоровья организма веществ, занимают витамины, минералы и клетчатка. Без них питание человека никак нельзя назвать полезным и сбалансированным...
Читать далее»
Биологически активные добавки (БАД) являются дополнением к основному рациону питания. Они представляют собой поливитаминные, минеральные комплексы, растительные препараты в виде порошка, сухих экстрактов, сиропов, настоек. Основная функция БАД – обогатить повседневную пищу недостающими нутриентами, какими могут быть определенные микроэлементы, антиоксиданты, растительная клетчатка, белки и аминокислоты, другие биологически активные соединения...
Читать далее»
