santegra-spb

Чтобы быть здоровым, человеку нужно правильно питаться. Это значит, что его повседневное меню должно быть составлено таким образом, чтобы полностью покрывать потребность организма в основных питательных веществах. Что относится к таким веществам? Конечно же белки, жиры и углеводы, но не только. Важное место, среди необходимых для здоровья организма веществ, занимают витамины, минералы и клетчатка. Без них питание человека никак нельзя назвать полезным и сбалансированным... Читать далее»