питание

Результат поиска: найдено 1736 материалов.

Статьи (52) Дневники (1638) Фото (28) Пользователи (1) Группы (17)

Армейский ресторан
в разделе Здоровое питание

23 февраля 2014 года

"А я люблю военных – красивых, здоровенных…"
Всегда подтянутый, стройный, пряжка на ремне блестит – военные во все времена восхищали своим внешним видом, мускулистой фигурой и мужественными лицами.
Интересно, какую диету соблюдают солдаты, считают ли БЖУ или же секрет их мускулистых тел – правильное питание?
Диетс.ру присоединяется к поздравлениям с самым мужским праздником, Днем защитников Отечества! И предлагает сегодня заглянуть в солдатскую столовую и попробовать, чем кормят защитников... Читать далее»

6 фотографий

+12 | Комментарии (0)

Питание по Фэн-шуй
в разделе Здоровое питание

29 ноября 2013 года

Последователи восточной мудрости уверены – залог здоровья и стройности зависит от питания.
А именно – от получения нужной энергетики из продуктов, входящих в рацион.
Выяснив индивидуальное число Гуа и доминирующий вид энергии, удастся составить сбалансированное меню, которое не только поможет поддерживать вес в норме, но и улучшить самочувствие в целом.
Кулинарные традиции Востока
На протяжении многих веков в Китае формировались основные принципы системы питания... Читать далее»

7 фотографий

+35 | Комментарии (11)

Ничего не ем, а толстею
в разделе Разное

19 августа 2013 года

Почти у всех есть знакомые, жалующиеся, что едят они как птички, а от лишних килограммов избавиться не могут. Возможно, вы и сами удивляетесь, глядя в зеркало – откуда берется полнота, если количеством пищи, которую вы съедаете за день, не насытится и годовалый ребенок? Оставим в стороне женское кокетство и рассмотрим реальную проблему: отчего полнеют люди, которые ничего не едят?
Проверим состояние здоровья
У полноты может быть причина, требующая помощи медиков... Читать далее»

+81 | Комментарии (11)

Диета для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни
в разделе Диеты

13 ноября 2012 года

В наш век прогрессивных технологий всё больше времени мы проводим за компьютером. Но, увы, обратной стороной прогресса становится малоподвижный образ жизни. Как часто, приходя домой с работы, мы на скорую руку готовим ужин и опять садимся к монитору или к телевизору. Есть люди, которые, устав от сидячей работы, спешат покататься на лыжах и велосипеде, или бегут в спортзал, но таких явное меньшинство.
Ведя сидячий образ жизни, мы провоцируем множество проблем со здоровьем и обменом веществ в том числе... Читать далее»

+172 | Комментарии (49)

Правила экономного и здорового питания
в разделе Здоровое питание

9 октября 2012 года

Среди людей бытует мнение, что полезная, качественная и здоровая пища обязательно должна быть дорогой. На самом деле, это просто один из мифов. Можно питаться сбалансировано, разнообразно и с пользой для здоровья, не тратя при этом большой суммы денег.
Безусловно, некоторые полезные продукты питания действительно недёшевы, но ведь никто не заставляет вас покупать их каждый день (морепродукты, морская рыба, крольчатина и другие)... Читать далее»

+128 | Комментарии (44)

Советы российских диетологов
в разделе Диеты

14 сентября 2012 года

При выборе той или иной системы похудения, мы всегда ориентируемся на рекомендации известных докторов, тренеров, инструкторов по питанию, а также людей, которые успешно похудели с помощью собственных разработанных методик. В сегодняшнем выпуске «Авторских диет» мы рассмотрим методики питания от российских диетологов Маргариты Королевой и Риммы Мойсенко... Читать далее»

+92 | Комментарии (28)

Диета и ресторан
в разделе Диеты

28 августа 2012 года

Соблюдение диеты - еще не повод сидеть дома в четырех стенах и постоянно подсчитывать калории, ведь здоровый образ жизни включает в себя хорошее настроение и общение с друзьями. Как же быть, если подружка позвала поболтать часок-другой в кофейне, а старые школьные друзья предложили встретиться и посидеть в ресторане? Не перечеркивать же теперь из-за этого свою диету, но отказывать друзьям тоже не хочется.
Обычно, соблюдая диету, мы придерживаемся строгих правил и ограничений... Читать далее»

7 фотографий

+26 | Комментарии (21)

Мужчины и правильное питание
в разделе Здоровое питание

27 августа 2012 года

Пословица о том, что «путь к сердцу мужчины лежит через его желудок» наверняка всем известна. А ведь с помощь еды женщина может не только завоевать расположение мужчины, но и помочь любимому быть здоровым. Здоровье представителей сильного пола напрямую связано с питанием, которое отличается от питания женщин... Читать далее»

+36 | Комментарии (9)

Большая диетическая экскурсия: Мадагаскар
в разделе Диеты

2 августа 2012 года

Далеко-далеко, за сушами и морями, за горами и проливами, в западной части Индийского океана, со стороны восточного побережья Африки, с приятной по звучанию столицей Антананариву, название которой мне удалось выговорить с первого раза, разместилось островное государство Мадагаскар... Читать далее»

10 фотографий

+40 | Комментарии (48)

Большая диетическая экскурсия: Малайзия
в разделе Диеты

10 июня 2012 года

Если вы когда-либо решите посетить Малайзию, то обязательно попробуйте национальную кухню страны, воплотившую в себя слияние множества культур различных народов. Ценители кулинарного искусства и настоящие критики смогут найти небольшое сходство малайзийских блюд с кухнями Филиппин и Сингапура. Как и в любом другом государстве, рецепты и способы приготовления блюд в разных частях страны имеют определённые отличия... Читать далее»

6 фотографий

+37 | Комментарии (56)