Наши глаза являются одним из самых подвижных органов человеческого тела. Дело в том, что помимо активной работы в течение дня, когда человек рассматривает предметы, читает, работает за компьютером и т.д., зрачки продолжают двигаться и ночью, во время сна, под закрытыми веками. В движении глазного яблока участвует целая группа мышц. Регулярно и правильно тренируя их, можно избежать быстрой утомляемости глаз, снизить внутриглазное давление, улучшить или даже восстановить остроту зрения...
Читать далее»
Пожалуй, каждому человеку хотя бы раз в жизни довелось помучиться из-за ячменя. Обычно возникает он в самый неподходящий момент — перед важным собеседованием, романтическим свиданием, давно запланированной поездкой. И сколько ячмень не лечи, всё равно приходится ждать, пока он пройдёт естественным путём. У меня, например, эта гадость появилась за несколько дней до свадьбы, и пришлось приложить очень много усилий, чтобы замаскировать досадный дефект внешности и не напугать жениха...
Читать далее»
В настоящее время проблемы со зрением имеются у 30 % людей. Каждый из нас в течение дня вынужден напрягать глаза, работая за компьютером, просматривая телепередачи, читая сообщения на экране ноутбука или телефона. Такая нагрузка негативно влияет на наши глаза. Нарушения работы зрительного аппарата могут быть различными — близорукость, дальнозоркость, косоглазие, астигматизм, спазм аккомодации и т.п...
Читать далее»
