Весна – это то время года, которое люди ждут с нетерпением. В это время больше солнца, света и тепла, и, конечно, в связи с этим повышается настроение. Однако весной многие ощущают сонливость, постоянную усталость, желание поспать, сухость кожи – эти симптомы свидетельствуют о развитии гиповитаминоза. Чаще эту напасть называют авитаминозом, однако это неверно. Авитаминоз - полное отсутствие витаминов в организме, а гиповитаминоз – пониженное содержание витаминов в крови...
Читать далее»
Не знаю, как вы, а я к витаминам и минералам отношусь весьма серьезно. Порой недостаток этих микроэлементов приводит к очень интересному состоянию, которому дали название «скрытый голод». Наш организм - сбалансированная система, которая работает хорошо и безотказно, когда в него поступают все необходимые вещества. Когда же он испытывает недостаток, тех или иных веществ, то начинает искать другие способы их получить...
Читать далее»
