мифы

Человек – удивительное создание, наделенное способностью самостоятельно усложнять свою жизнь под влиянием постоянно складывающихся в обществе стереотипов. На самом же деле на свете не существует ни единого «правильного» жизненного сценария, и то, что хорошо для одного человека, не является благом для другого. Поэтому самым лучшим выходом будет все-таки оставаться самим собой в любой ситуации. И, конечно же, активно бороться с мифами, ломающими жизнь. Какие же они, эти мифы?
Стыдно быть некрасивой... Читать далее»

Большинство из нас хотя бы раз в жизни да сталкивались с растяжками или стриями. Они чаще всего появляются у женщин в период беременности, после внезапного увеличения или потери веса, а также в подростковом возрасте. О причинах их возникновения и способах избавления существует немало мифов. Попробуем разобраться в них разобраться.
Миф 1: Растяжки возникают только у женщин... Читать далее»

Образовательный цикл на Диетс.ру
Похудеть и обрести идеальные формы тела – вот к чему стремятся люди, решившие расстаться с избыточными жировыми отложениями. Однако современный мир диетологии наполнен многочисленным количеством МИФОВ, которые здорово тормозят жиросжигающий процесс.
Без лишних предисловий, просто запомните базовое правило:
_____________________________________________________________________________
Чтобы избавиться от лишнего веса, необходимо создать дефицит калорий –... Читать далее»

Образовательный цикл на Диетс.ру
Людям свойственно сочинять и распространять истории о вреде и пользе популярных продуктов питания и перекручивать правильные принципы здорового рациона человека. Огромное количество источников предлагают свои варианты решения проблемы с лишним весом. Супермодные диеты и препараты – это, пожалуй, самая распространенная и легкодоступная информация, которую каждый желающий похудеть может почерпнуть в интернете... Читать далее»

Октябрь – месяц борьбы с онкозаболеваниями женской груди. Так провозгласила Всемирная Организация здоровья, обеспокоенная повышающимся уровнем этих заболеваний у женщин во всем мире.
Серьезность проблемы усугубляется распространенными заблуждениями по поводу уплотнений в молочных железах. И как следствие – запоздалое обращение к профильным врачам, тем самым ухудшая благоприятный прогноз из-за несвоевременности диагностирования и несоблюдения врачебных рекомендаций... Читать далее»

Сейчас существует множество программ тренировок, и очень сложно понять, какая же из них даст видимые результаты, а какая только заставит сожалеть о потерянном времени. Кроме того, тема фитнеса очень популярна в настоящее время, поэтому многие люди считают себя гуру в этой области, и каждый второй спешит поделиться своими знаниями с окружающими людьми. Так и возникают мифы, в которые мы волей-неволей начинаем верить... Читать далее»