часы

Заботитесь о здоровье и хотите быть в тонусе? А вы уверенны, что ваши тренировки полезны и эффективны?! Прислушайтесь к своему сердцу!
Каждый профессиональный спортсмен или инструктор по фитнесу знает – чтобы добиться результата, недостаточно просто регулярно тренироваться. Тренироваться необходимо правильно!
Что такое правильная тренировка? Правильная тренировка – это контролируемая тренировка:
- Когда все нагрузки подобраны специально для вашего уникального организма... Читать далее»