шпагат

Результат поиска: найдено 25 материалов.

Статьи (3) Дневники (18) Фото (3) Группы (1)

Как с помощью подушек и кирпичей сесть на шпагат
в разделе Фитнес

2 февраля 2022 года

Если перспектива выполнить такой красивый и сложный гимнастический элемент, как шпагат, кажется вам заоблачной, то просто почитайте нашу статью

+4 | Комментарии (0)

Поперечный шпагат: сложно, но возможно
в разделе Фитнес

29 февраля 2016 года

Не так давно на электронных страницах Diets.ru мы рассказывали вам, как научиться выполнять такой красивый гимнастический элемент, как продольный шпагат. В этом материале мы поможем вам взять следующий уровень и расскажем, как сесть на поперечный шпагат. Уже в самих названиях заключена разница между двумя этими красивейшими акробатическими элементами... Читать далее»

8 фотографий

+48 | Комментарии (12)

10 шагов к продольному шпагату
в разделе Фитнес

26 января 2016 года

Как это, быть человеком, который может выполнить продольный шпагат? Как это, настолько владеть своим телом? Какие чувства при этом испытываешь? Счастливицы, которым шпагат покорился, признаются, что переживают эмоциональное удовлетворение, чувство гордости за свои старания, увенчавшиеся успехом, чувство победы над своим телом, контроля над ним, уверенности в себе, своей сексуальности, осознания огромного потенциала своих возможностей... Читать далее»

6 фотографий

+68 | Комментарии (11)

Список всех тэгов