У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

фитнес статья

Результат поиска: найдено 25 материалов.

Статьи (25)

Развиваем гибкость плечевого пояса
в разделе Фитнес

18 июня 2019 года

В этой статье мы собрали упражнения, которые улучшат растяжку плечевого пояса, снимут зажатость и напряженность на этом участке.

+30 | Комментарии (7)

Йога на каждый день
в разделе Фитнес

11 июня 2019 года

Йога действует на наше тело и ум комплексно. Мы покажем вам комплекс из классических йога-асан, который подойдет для домашних тренировок.

+20 | Комментарии (1)

Как избавиться от целлюлита с помощью йоги
в разделе Фитнес

29 мая 2019 года

Предлагаем вашему вниманию асаны, действие которых направлено на область ягодиц и бедер – излюбленное «место жительства» целлюлита.

+11 | Комментарии (0)

Два проверенных «рычага» для похудения
в разделе Фитнес

10 мая 2019 года

Хотим предложить вам два проверенных способа для похудения. Применять их нужно одновременно, иначе эффективности добиться будет сложно.

+25 | Комментарии (1)

SMART FITNESS: когда тренировка «умная»
в разделе Фитнес

29 апреля 2019 года

В завершение заявленного в нашей фитнес-рубрике месяца групповых тренировок мы хотим рассказать вам о спортивной программе Smart Fitness.

+6 | Комментарии (0)

Bodypump: для любителей интенсивного фитнеса
в разделе Фитнес

17 апреля 2019 года

Мы продолжаем месяц групповых тренировок на Diets.ru, и сегодня приглашаем познакомиться с фитнес-программой Bodypump

+7 | Комментарии (3)

Комплекс для похудения дома
в разделе Фитнес

28 марта 2019 года

Предложенная в данной статье комплексная высокоинтенсивная тренировка поможет за пару-тройку недель улучшить мышечный тонус и распрощаться с несколькими килограммами.