 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
Хула-хуп для домашних тренировок
в разделе Фитнес |
25 февраля 2019 года |
Хула-хуп - массивный обруч, который содержит массажные элементы, которые призваны уменьшить жировые отложения на проблемных местах фигуры.
|
Kengoojumps: вдохновляющее кардио для похудения
в разделе Фитнес |
14 февраля 2019 года |
Тренировки по Kengoojumps предлагаются во многих фитнес-студиях. Фитнес-автор Diets.ru побывала на одном из таких занятий и уже готова поделиться своими впечатлениями с нашими читателями.
|
Модный эксперимент: пошла на Skyjumping
в разделе Фитнес |
29 января 2019 года |
В данной статье расскажем вам, что такое Skyjumping, и в чем преимущества этой тренировки.
|
Мал мячик, да тяжел или Комплекс упражнений с медицинским мячом
в разделе Фитнес |
26 января 2019 года |
С помощью медбола многие привычные упражнения «заиграют» по-новому, создавая мотивацию для регулярных занятий спортом.
|
В тренажерку из-за новогоднего стола
в разделе Фитнес |
9 января 2019 года |
Diets.ru подскажет, как построить тренировку на тренажерах после новогодних застолий.
|
Особенности зимнего фитнеса
в разделе Фитнес |
20 декабря 2018 года |
Diets.ru настоятельно рекомендует использовать любую возможность заняться спортом на свежем воздухе, даже если в вашем случае эта опция доступна только на уикенд.
|
Табата для разгона метаболизма перед новогодним застольем
в разделе Фитнес |
18 декабря 2018 года |
Чтобы как следует подготовить свой метаболизм для работы с удвоенной силой во время новогодних каникул, рекомендуем заняться табатой.
|
Новые идеи с фитнес-резинкой
в разделе Фитнес |
22 ноября 2018 года |
Новая комплексная тренировка с помощью компактного домашнего тренажера - фитнес-резинки.
|
Фитнес с опорой на возвышенность
в разделе Фитнес |
30 октября 2018 года |
В этой статье мы покажем вам, как разнообразить свою фитнес-рутину при помощи одной только опоры на возвышенность.
|
Ходьба на ягодицах: фитнес, не вставая с «пятой» точки
в разделе Фитнес |
4 октября 2018 года |
Сегодня мы хотим рассказать вам о нестандартном подходе в фитнесе – о пользе ходьбы на ягодицах.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
5 часов назад