Летняя пора в самом разгаре, и большинство представительниц прекрасной половины человечества стремятся быстро приобрести привлекательный загар – красивый и ровный. Тем не менее, не каждая барышня принимает во внимание тот факт, что пребывание на солнце в целях загореть может принести и пользу, и вред. Таким образом, загорать следует с умом, подробно ознакомившись с существующими мерами безопасности и неукоснительно им следуя...
Читать далее»
Главный парадокс лета в том, что мы с нетерпением ждем солнечных дней, но самого солнца опасаемся, поэтому заранее обеспечиваем себе запас солнцезащитных кремов, лосьонов и масел. Но в возможностях и правилах использования этих средств мы нередко ошибаемся. Вот несколько из распространенных заблуждений:
1. Одного средства будет достаточно
Одна из самых больших ошибок современных людей – это уверенность в эффективности разрекламированных солнцезащитных средств...
Читать далее»
Образовательный цикл на Диетс.ру
Дефицит солнечного света в наших широтах – дело обычное. В холодное время года солнце может не показываться на небе неделями...
Конечно, без последствий для настроения и здоровья это не проходит: недостаток солнечного света приводит к сбою суточных ритмов, ухудшению обмена веществ, снижению иммунитета.
Нехватка витамина D
Одно из самых неприятных последствий длительной нехватки солнечных лучей – дефицит витамина D...
Читать далее»
Как известно, в пятницу, 5 августа, вечером началась магнитная буря. По мнению учёных, последствия этого катаклизма продолжаются до сих пор. Специалисты лаборатории рентгеновской астрономии Солнца Физического института имени Лебедева утверждают, что эта магнитная буря была самой сильной за прошедшие пять лет...
Читать далее»
Маша в свои 24 года, будучи администратором салона красоты, получала истинное удовольствие от своей работы. Особой популярностью в осенне-зимнее время в Машином салоне пользовался солярий. Тут толпилась самая различная публика. Кто-то приходил по предписанию врача за порцией витамина D на серию коротких 3-минутных сеансов, а кто-то испытывал настоящую зависимость от искусственного солнца...
Читать далее»