постройнение

Группа создана для ведения марафона по методике Джудит Бек. Все участники группы отписываются в тематических ежедневных постах о своих ощущениях и результаты. Все у нас получится!

Здесь мы делимся рецептами с просчитанными пунктами по системе Весонаблюдателей.

Я предлагаю отвлечься от суеты взрослого мира и окунуться в мир детской сказки. Давайте пройдем еще раз путь Элли до Изумрудного города и обратно, каждую неделю выполняя разные (смешные) задания, связанные с похудением!

....здесь мы тоже худеем....но уже в "закрытом "режиме.....здесь могут выложить желающие фото "до" и " после".....

Мои заметки о нелёгком пути к стройности и здоровью