Привет!сегодня взвесилась-и о ужас-78.5 кг, так много я еще никогда не весила . Начинаю с разгрузочного дня на молокочае, так больше нельзя, бодифлекс сейчас сделаю, в обед упражнения для ног, затем антицеллюлитный массаж и взвешиваться я поняла мне нужно каждый день. ВОТ В ОТПУСКЕ РАССЛАБИЛАСЬ И ПОЛУЧИ ФАШИСТ ГРАНАТУ! Питание буду наверно использовать по 90 дневной диете. Надеюсь что силы воли хватит, два раза ведь худела и теперь смогу!!!
Доброе утро Страна!
Доброе утро Вселенная!
Настроение БОДРОЕ-- продолжаем свой Марафон- МАРАФОН похудения, Марафон преобразования своей жизни.
Привычки старые преобразовать можно в новые- позитивные привычки.
Чем мне понравился день вчерашний? Выполнила все намеченное... От этого получила Радость...
Читать далее»
Дорогие одноклубницы и одногруппницы!
Спешу вас обрадовать - наша компания мамочек стала единственной на сайте обладательницей революционного изобретения - "Универсального комплекса преобразования" (УКП). Ученые всего мира бились над созданием этого сложного комплекса. Отдельные части его выполняли на заводах и в лабораториях научно-исследовательских институтов разных стран.
Только нам дана возможность бесплатно пользоваться его возможностями и результатами работы...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
14 часов назад